Question

孩子沉迷手机，戒掉方法都有哪些？

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Answer 1

戒掉孩子玩儿手机，首先要家长自己不玩儿手机，或者说直接一点，不在孩子面前玩儿手机，不让孩子有单独掌控手机的机会。这样就至少能保证孩子不会很想要自己拥有一部手机，因为家长永远是孩子模仿的对象，很多习惯也是从家长哪儿学来的。要让孩子成为什么样的人，我们先成为什么样的人，要让孩子放下手机，我们自己先放下手机。在家里的时间，我们不能自己刷着手机，对孩子说，你不能玩手机，你要好好学习。我们自己先做到放下手机。很多时候孩子不是听我们说什么，而是看我们做了什么。

手机上不要安装任何游戏，或是游戏相关的软件，避免孩子可以很快的接触到游戏，可以陪着孩子使用手机，通过看新闻或者学习知识，陪着孩子一起学习，在一起观看的同时，可以做一些客观而又正面的解析或是评价，给孩子树立一个正确的理解观，避免孩子吸收负面信息。

我们要看到孩子的其他优点，不能因为她学习成绩不好，她成天玩手机，就认为她不是一个好孩子。相反，我们要看到她其他的优点，比如说人很善良，也很乐观，很乐意助人，她数学不怎么样，语文成绩还不错。多去正向鼓励她，挤出时间陪伴她成长，可以和她一起学习，运动，最终她会成长为你心目中的孩子。

家长以身作则。如果家长看纸质书，只把手机做通讯工具，电视只看新闻联播，不玩游戏，家庭氛围如此，那孩子怎么会迷恋玩手机。纸质书的世界也是丰富多彩的，只要你看进去，能看进去只要坚持每日阅读即可。对于孩子可以让他大声朗读，这样不止会提高语文水平，还可以锻炼孩子在陌生的环境克服胆怯。

Answer 2

家长可以给孩子定一个规矩，不要让孩子长时间的去玩手机，家长也要多带孩子出去走一走，和孩子玩游戏，也可以给孩子买一个玩具来转移孩子的注意力，家长应该多陪伴孩子，多关心孩子，这样都是可以戒掉手机的。

Answer 3

要学会转移孩子的注意力，要了解孩子的喜好，要经常陪在孩子的身边，要经常陪着孩子一起做户外运动，带孩子出去社交。

Answer 4

戒掉的方法就是把家里面所有的电子产品都锁在柜子里面，把网线也断掉，让他多出去玩耍，去看书，看电视，这样就不会沉迷手机了。