剖腹产能喝八宝粥么,剖腹产后多久能喝红糖
妈妈从知道怀孕到分娩恢复的整个过程中,在饮食方面是有较多注意事项的。特别是在坐月子的时候,妈妈需要恢复身体,所以在饮食上也有一些讲究。那么,剖腹产能喝八宝粥么?如果想知道的话就跟着我一起接着往下看吧!
剖腹产能喝八宝粥么
在坐月子期间,是可以适当吃八宝粥的。但是对于罐装的而且比较凉的八宝粥最好是少吃,因为它是凉的,很容易让产妇受寒。如果想要吃罐装的八宝粥,可以加热以后,少量进行服用。月子想要吃八宝粥,可以从市场上买原材料回来,然后自己熬制是很有营养的,而且也有利于产妇恢复健康。
八宝粥里很多材料都是可以补气血的,而且里面的粗粮,也有助于产妇消化,还可以促进肠胃蠕动。同时在月子里,要注意少吃油盐,应该选择一些比较柔软的、不刺激的食物吃。建议产妇多吃一些带汤的食物,比如鸡肉汤、鱼汤等食物,不仅能增加奶水,还有助于补充营养,是很容易消化的食物。
月子期间一些油炸的、生冷的食物是不能吃的。以免产妇吃了以后,导致宝宝肚子不舒服。八宝粥虽然有营养,但是凉的食物,产妇最好不要吃,一定要吃温热的,这样才不会影响肠胃健康。
坐月子的时期是女性在产后一个很关键的时期,在这个时期我们女性朋友需要让自己的身体慢慢的恢复,调理好自己的身体,饮食也是重要的一环。
剖腹产后多久能喝红糖
剖腹产排气后可以吃红糖,但最好在产后10天后停止。
红糖水对产妇来说营养价值很高,可以祛除身体的寒气湿气、促进恶露排出、补血等。但产妇也并不能剖腹产后马上喝红糖水,而是要等到排气后才可以食用,否则可能会造成伤口崩开,产妇大出血。 值得注意的是,产妇喝红糖水最好是连喝7-10天,在10天后就应该停止,否则红糖水的强活血功效会导致产妇恶露不尽,失血不止。
恶露的颜色和量一般都比较正常,这时如果食用红糖时间过长,就会使恶露增多,反而会导致慢性失血性贫血,而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。因此,一般来讲,产后喝红糖水的时间以7-10天为宜,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物,只有营养够了才能有足够的母乳来喂养宝宝。