不涨奶说明奶少吗？
不涨奶并不一定是奶少
1.有可能是随着宝宝月龄的增长，达到供需平衡了。
宝妈们会胀奶，是因为乳房产奶后没有马上移出，储存在乳房里。一段时间之后，乳房摸索到让妈妈和宝宝感觉舒适的产奶节奏。于是，就不会再盲目胀奶，这就是供需平衡了。
胀奶是乳房的非正常状态，提示妈妈乳汁分泌过多，同时提醒大脑减少分泌。而供需平衡时，妈妈们会感到乳房不再有充盈的感觉，乳房长时间都处在均匀柔软的状态。即便外出一段时间，过去涨奶的情况也不再快速地出现。这样的感觉非常好，意味着妈妈有更多自由活动的时间了。可是，这样的情况也经常被有些妈妈认为是奶少了。妈妈们要记得在宝宝生长发育一切正常的情况下，乳汁是会跟着孩子的需求走的，奶水不需要多刚好够就是最好的状态，而乳房却不再有额外的压力
2.有可能是个体差异
每个人的体质，身体状况不一样，有的宝妈天生就不会涨奶，奶水一样够宝宝吃，我就是这样的，我宝宝两个多月，我之前也总是觉得不涨奶是不是就没奶，每次给宝宝吃的时候都没有信心总觉得没有，事实证明不是这样的，只要宝宝吃完奶不哭闹，每天尿够六次，身高体重增长正常就证明你的奶水是够的，母乳喂养一定要对自己有信心
3.最后一种情况才是奶水真的少
不涨奶，宝宝每次吃完还是不停的哭闹，体重增长不正常，精神状态也不好，这个时候就是奶水不够了，需要多喝些汤汤水水，必要的时候还需要添加奶粉，混合喂养。但是即使是奶水不足也不要放弃母乳喂养，好处自然是不必多说的，可以每次先让宝宝吃母乳，不够再适当的添加奶粉，母乳是靠宝宝多吸允，才慢慢多起来的，要有一个好的心态，保持好的心情，千万不要因为奶少就觉得对不起宝宝，心情压抑会影响乳汁的分泌。
不涨奶表示奶水不够吗
在哺乳期间乳房不涨奶不代表奶水不足。
哺乳期母乳是否充足，可以通过观察婴儿精神状态、体重变化和大小便、睡眠间期等情况进行判断，不需要过分关注乳房状态。如婴儿精神状态良好、体重增长在标准范围内、大小便次数和量都正常、吃完奶能安静入睡，通常代表摄入奶量是足够的。产后妈妈在分娩后2~3天会出现生理性涨奶，随着乳房腺管的通畅及母婴逐渐磨合，母乳妈妈感觉涨奶的时间会逐渐减少，但在哺乳时能感觉到乳汁分泌及婴儿吞咽。如果乳房不涨，同时出现婴儿体重不增、哺乳后婴儿哭闹不止、大小便减少等异常情况，可能是奶量不足。可尝试两侧乳房轮换喂养、增加哺乳次数、宝宝多次吸吮、均衡饮食并多饮水、充分休息等方式促进乳房分泌乳汁，如乳汁不能满足婴儿生长发育所需，可选择合适的配方奶作为补充。
本内容由北京妇产医院 产科 主任医师 邹丽颖审核
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我女儿一岁两个月了，十一个多月的时候断奶啦！不过哺乳期的种种却是让我终身难忘。我是属于那种不喝汤不喝水奶水都很多，悲催的每天都要挤奶出来倒掉。
母乳很神奇，即使奶很少的，但是宝宝吸允的越多奶水也会变多。但随着宝宝一天天的长大，他吃奶的时间间隔越长，涨奶慢慢减少也是必然。一般六个月后就可以添加辅食了，所以即使不涨奶也不用担心宝宝会饿着。祝天下每个妈妈都永远幸福漂亮年轻
涨奶了说明宝宝吃的不多，没有排空乳房内的奶水，或者宝宝吃的次数少。不涨奶，但是也能满足宝宝的喂养需求，那么母乳就不算少。不涨奶可能宝宝吃的量大，或者次数频繁。只要宝宝能吃饱，不用过多担心。随着宝宝月龄增长，宝宝也会吃的越来越多，渐渐的，妈妈就很少感觉到涨奶了。我从宝宝五个月开始，很少涨奶了，除非有时候夜里宝宝睡得时间长，大概五六个小时，会觉得涨。平时多喝水也可以走奶量。母乳是越吸吮越多的，如果刚生产，多吃些下奶的食物，多喝汤汤水水，油腻的食物要减少，可能会导致宝宝消化不良。宝宝六个月开始增加辅食后，妈妈的奶量可能会有所减少，都是正常现象，不需要过多担心
