Question

夏天老鸭煲汤用什么材料好呢

Answer 1

夏天老鸭煲汤可以放山药、大枣、枸杞、当归、党参、百合、莲子、白果、莲藕、冬瓜、海带、天麻、猴头菇、鸡腿菇、青菜这些材料。
除了这些材料搭配好另外鸭块要提前焯水去除血沫，焯水时加点姜和高度白酒帮助去腥，山药块要准备加入的时候再去皮，避免防治时间长而氧化，另外注意各种煲、压力锅的时间会有差别，时间需要灵活把握。
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鸭肉还有丰富的B族维生素和维生素E，当中的脂肪比较容易消化，含有较多的蛋白质，是滋补养气的佳品，鸭肉性寒，适宜在夏天食用。