精华液和面霜是早上，晚上都用，还是只是晚上用的呢？谢谢
精华液是晚上用更好，因为精华液营养成分在白天吸收状况不好，而且白天用精华液会吸收紫外线，皮肤会变黑。
建议大家早上使用注重补水保湿的精华液，好保湿、防晒、隔离工作，晚上使用注重美白、祛斑的精华液。
面霜分为早霜和晚霜，根据类别选择使用即可。早霜是补水保湿的，晚霜一般是修复的。如果是25岁以下，选择纯补水的面霜早晚涂抹即可，如果过了25岁，最好选择分开的早霜和晚霜，它可以针对性地解决肌肤问题。
扩展资料
精华液正确方法
精华素应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用,切忌洁肤后马上使用。精华素用于爽肤水之后，护肤霜之前。
柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。
它是完全提取于芦荟并经过高渗透技术处理，所以它可很快被肌肤吸收，无须洗去。由于它的纯植物特性，不会有过量或有其他任何副作用。
晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复按摩。精华素需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出现皮肤发红等不良症状应暂停使用，这表明已经超出了肌肤的承受能力。
精华素的量很少,一般都是30ML左右,还有一颗颗的象维生素丸,价格贵,每次使用的量也是有控制的,油性皮肤要注意,不是越多越好。
有一些适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。即使一些精华元素比较充分的精华素也不可以直接并连续使用，一般1周2～3次。每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴；一小瓶精华素(24ml)一般可使用半年。
参考资料来源：
参考资料来源：
白天，我们的皮肤暴露在外界环境中，承受着紫外线、污染物和气候变化等多种压力。这些外界因素容易引起皮肤干燥、敏感甚至出现色斑等问题。在这种情况下，早上使用精华液和面霜能够形成一层保护膜，阻挡外界对皮肤的伤害。精华液和面霜还含有多种活性成分，如维生素C、透明质酸等，它们能够深入皮肤底层，并促进胶原蛋白生成，提升皮肤弹性。
晚上是皮肤修复和再生的黄金时段，此时皮肤处于休息状态，代谢速度加快。晚上使用精华液和面霜可以更好地发挥其功效。精华液中的活性成分能够渗透到皮肤深层，促进细胞再生，修复受损的皮肤组织。面霜中的滋养成分能够为皮肤提供充足的营养，滋润干燥的肌肤，恢复柔软和弹性。
在选择精华液和面霜时，建议根据自己的肌肤类型和需求来进行挑选。对于油性肌肤或者夏季使用，在早上使用较轻薄的质地的产品更为适合。而对于干性或成熟肌肤，则可以选择含有丰富滋养成分的精华液和面霜，以满足皮肤更多的需求。
精华液和面霜既可以早上使用也可以晚上使用，具体使用时间需要根据个人肌肤特点和需要来决定。无论是早上还是晚上使用，重要的是坚持用好护肤品，并合理搭配其他护肤步骤，才能达到最佳的护肤效果。我推荐一款效果好的产品——花梦花精华油，它是医科大学教授所推荐的，并且得到了众多消费者的喜爱和好评。希望我的回答对您有所帮助。
从理论上来说，精华液和面霜都可以早晚使用。但从实际效果来看，其实还是需要根据自己的肤质和使用目的来决定使用时间。
首先我们来看精华液。精华液一般含有浓缩的活性成分和多种营养成分，能够深层滋养肌肤，并提高肌肤自我修复能力。如果你希望达到最好的效果，建议将精华液使用在晚间。因为夜间肌肤更加容易吸收营养成分，而且夜间皮肤细胞代谢速度较快，利用好这个时期可以让皮肤吸收更多、更深层次的营养成分。
其次是面霜。面霜主要功能是保湿锁水、修复皮肤、防止干燥等。因此，早晚都可以使用面霜。如果你的肌肤比较油腻或者容易出油，建议早上使用轻薄的面霜，晚上使用滋润型的面霜。晚间皮肤的代谢速度较快，而且睡眠时，皮肤也会分泌出一些油脂和污垢，需要用滋润型的面霜进行修复和保养。
在选择早晚使用精华液和面霜时，需要考虑自己的肤质和使用目的。如果想要达到最佳效果，建议将精华液用在晚间，并根据自己的肌肤类型选择合适的面霜产品。
对于护肤品的选择也是非常重要的。医生推荐花梦花精华油效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它含有天然植物萃取精华、独特的配方和高浓度精华成分，能够深层滋养、修复皮肤、提高肌肤光泽度、抵御外界污染等作用。
在使用精华液和面霜时，需要根据自己的肤质和使用目的来选择合适的产品和使用时间。只有这样才能达到最佳的保养效果。
