空腹血糖8.5,算严重吗?医生提示:若是这3种情况,基本不用担心

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健康达人雷恩
2022-07-23 · TA获得超过2455个赞
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糖尿病 一直威胁着很多人的 健康 ,确认之后,目前没有彻底根治的方法,所以在生活当中只能通过一些药物来稳定体内的血糖,或者是注射胰岛素的方式来降糖,同时要注意调整自己的日常饮食和生活习惯,避免体内血糖出现波动。

如今我国糖尿病人群逐渐攀升,以前生活条件差,更喜欢把糖尿病叫作 富贵病 ,而且老年人是高发群体,现在生活条件提高了,年轻人日常饮食不注意,也逐渐了出现糖尿病的问题,于是很多人,如果平时 测量血糖空腹8.5 ,到底算不算严重?

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空腹血糖8.5,算严重吗?医生提示:若是这3种情况,基本不用担心

举一个例子来说,如果是正常人, 空腹血糖的参考范围值是:3.9-6.1mmol/L。 他的餐后两小时血糖正常数值是 7.8mmol/L,如果空腹血糖 7.0mmol/L或者餐后2小时血糖 11.1mmol/L,另一天复测一次仍然大于正常值, 可以诊断糖尿病。

如果日常生活当中出现了异常的状况,比如 口渴、多饮、多食、多尿、体重减轻 等症状,随机血糖超过11.1mmol/L,也可以诊断糖尿病。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L,餐后血糖正常,属于空腹血糖受损,如果空腹小于7.0mmol/L,餐后2个小时血糖在7.8-11.1mmol/L,属于糖耐量异常,这两者属于 糖尿病前期。

因为正常人的血糖数值还有一个低血糖的标准值, 也就是血糖低于2.8mmol/L, 可以称为 低血糖 ,大家可以参考一下。如果你平时在测量血糖的时候偏高,其实不必太过在意,如果是持续性的偏高,最好到医院做个全面的检查。

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医生坦白:若是这3种情况,基本不用担心

老年人

随着年龄不断的增加,人的身体机能可能会出现衰退,所以更容易出现 代谢紊乱 ,他们在测量空腹血糖的时候, 标准往往高于年轻人。

测量的空腹血糖偏高, 或许跟人体肠胃蠕动速度过快过慢有关 ,如果肠胃蠕动速度比较慢,那么体内的糖分没有办法快速地吸收,可能会随着血液循环进入身体各个器官,如果老年人测量空腹血糖是8.5,这个时候不必过度担忧。

过度紧张

一个人的情绪对体内的血糖也有一定的影响, 特别是情绪波动比较大的时候,或者是过度紧张的时候,人体会分泌过多的肾上腺激素 ,人体血液当中容易导致测量血糖水平偏高,这种情况也不必过度担忧。

平时测量空腹血糖的时候,一定要 保持情绪平稳, 千万不要过度焦虑,也不要给自己太大压力,保持头脑清晰,测量的空腹血糖才会更加准确。

测量设备和方式不恰当

糖尿病患者日常生活当中要养成好的生活习惯,同时要坚持测量血糖,有一些人只是盲目地追求血糖的数值, 忽视了正确的测量手法和操作,导致测量的结果存在误差。

所以平时测量血糖的时候,如果发现测量的数值比较高, 一定要多测量几次, 再不行也可以寻求医生的帮助,可以有效地判断自己的血糖水平是不是在标准范围之内。

现在受到血糖影响的人比较多,平时一定要做好调控的工作,因为控制不理想,很可能会出现糖尿病,甚至容易引发一系列的并发症,所以我们一定要重视起来。

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