干花生米受潮发霉晒干可以吃吗
干花生米受潮发霉不可以吃。
花生米一旦受潮,最易滋生黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是无臭、无味、无色的,当这样的毒素潜入花生里,肉眼很难发现,所以即使看起来没问题的花生米,也可能含有黄曲霉毒素。而严重霉变的食品会含有大量毒素,导致急性毒性。
黄曲霉毒素是由消化道进入人体的,因此主要引发肝癌、胃癌等,还可以诱发骨癌、肾癌、直肠癌、乳腺癌、卵巢癌等。一次性摄入过量黄曲霉毒素是非常危险的,如果是体重70公斤的人,一次性摄入20毫克黄曲霉毒素就会有致命危险。
扩展资料
花生有润肺化痰、健脾养胃、滋补调气、疏通血脉、降压通便的功效,经常食用还能预防动脉硬化、高血压、冠心病等疾病。花生最常见的吃法是水煮和油炸,比较而言,水煮远远好于油炸。花生带壳煮或煮花生仁均可,可放少许盐、花椒、大料调味。水煮最能保住原有营养,且容易消化。
油炸花生虽然吃起来香,但破坏了花生富含的维生素。而且,花生本身含油量就不低,油炸会使脂肪含量更高,还容易上火。花生属高脂肪、高热量食物,虽然可以经常食用,但每餐不宜多吃。如果发现花生发霉,千万不能再吃,否则会引起食物中毒。
参考资料来源:人民网-检测3份花生米2份黄曲霉素超标 毒性诱发癌变
参考资料来源:人民网-吃花生注意两大事项 4类人千万别吃花生