14岁女孩出现自残行为 家长该怎样和孩子沟通呢

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摘要 亲,您好,14岁女孩子,是青春发展期很关键的一个年龄阶段,他们出现自残行为,其实就是想告诉家长,引起家长的注意,这里可能就是一个沟通的话题,孩子内心可能觉得得不到理解,得不到关注,别用这样的方式来吸引你们的注意
咨询记录 · 回答于2022-11-16
14岁女孩出现自残行为 家长该怎样和孩子沟通呢
亲,您好,14岁女孩子,是青春发展期很关键的一个年龄阶段,他们出现自残行为,其实就是想告诉家长,引起家长的注意,这里可能就是一个沟通的话题,孩子内心可能觉得得不到理解,得不到关注,别用这样的方式来吸引你们的注意
关于沟通的问题,这里有一个非暴力沟通的,最常用的公式,首先,要讲述一下你看事实情况,表达一下你的想法与感受,说出你的要求,最后向孩子提出请求
其实,青春期的孩子是非常愿意与家长沟通的,我也有很强烈的依恋,但表面上,看起来好像不断的在远离这个家,不断的在疏远父母,这是很矛盾的一种现象
注意沟通的时候,千万不要批评与指责,要去共情,理解,关心,支持,帮助,平等
青少年的沟通能力其实是有待发展,他们会觉得大人怎么那么能说,所以很多时候他们要不憋着不说,要么发脾气,或者用其他的方式,比如说自残,抑郁等方式伤害自己或者把自己封闭起来
尽可能的多去关注孩子,如果你能准确的说出对方此刻的情绪,孩子的情绪水平就会下降,并且回归正常,因为孩子都希望被理解,特别是被自己的父母理解
另外,亲,根据孩子的程度要加以判断,如果有必要还要寻求专业的心理咨询师的帮助
对了,在沟通的时候,要多用非语言交流,比如说拥抱,肢体接触,可以带来情感上的拉近,或者用眼神去关注他,青春期的孩子希望被平等对话,千万不要用盘问的方法,否则可能很难达到你想要的效果,你要把孩子当做一个独立个体的人,而不是仅仅把他当做孩子
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