醋泡花生几天可以吃
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问题一:醋泡花生米多长时间才能吃 工具/原料
红皮花生仁400克
调味料:醋300克
白糖、香油、酱油、小葱等
方法/步骤
将花生米油炸熟;
将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末;
取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用;
炒锅内倒入油,在油还是凉的时候倒入花生米,并用锅铲不停翻炒,以确保花生米均匀受热,待表皮稍稍变色,有香味出来就可以取出了,也可以通过声音判断,如果有叭叭响的声音就可以了,再炒下去很可能会变糊的,如果你还是觉得很难把握,可以用手取一粒花生米撮一下,皮和瓤能脱离,就说明花生米熟了;
取一个喇叭形的碗,生菜丝、香干丁垫底,放上炸好的花生米,在倒入调好的汁拌均匀即可食用。
在晾凉的花生米中加入香葱末、香菜末、洋葱末、黄瓜丁,以及调好的味汁,搅拌均匀就可以吃了。
7
特点:爽、脆可口。
END
注意事项
制作时千万不要放盐;选容器的时候要选玻璃的,而且瓶子要洁净干燥;存放时要放在避光处。
问题二:醋泡花生米几天可吃 您好,醋泡花生的做法很简单,将食醋半斤庄瓶,放入花生半斤,使花生全部浸于食醋中,密封浸渍一周后食用。
醋泡花生,醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米一周以上
问题三:醋泡花生米做好后能吃多长时间、一次泡多少合适 如果符合以下几个条件,就完全可以吃:
1、小坛子是密封的,放在阴凉处,太阳不会晒到。
2、食醋是比较好的、瓶装的(质量比较好),而不是街头小店买的散装的(质量没有保证)。
3、打开后,醋的表面没有白色的漂浮物(就像霉斑那样的)。
4、花生没有异味(没有哈喇味)。
醋是很不容易坏的东西,前提是醋的质量要好、容器密封要好。我吃过在醋里泡了30年的大蒜头,已经软透了,一点大蒜味都没有了。但是还是可以吃的,而且很难弄到。
问题四:醋泡花生什么时候吃好 每次早餐空腹食花生米10~15粒,连服3个月。可以清血脂、祛脂肪,减体重。
醋泡花生米的吃法是每天早上早饭前吃点花生,然后再吃早饭.要想减肥的话平时饮食上也要注意控制,多运动,多吃水果蔬菜.注意适当节食.
醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。
4种人不宜吃花生:1、高脂血症患者:花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。2、胆囊切除者:花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生,没有大量的胆汁来帮助消化,常可引起消化不良。3、消化不良者:花生含有大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。4、跌打淤肿者:花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状。
问题五:醋泡花生米长达多长时间不可以吃.了 醋泡花生正常情况下可以存放两个月的时间,如果时间太久,上面就会出现一些沉着物体,就不能吃了,一般花生泡醋里半个月就可以吃,如果泡太久就不好吃了,建议每次不要泡太多,在短时间内吃比较有营养,如果存放太久就没有什么营养价值了。
问题六:醋泡花生泡多久才可以吃 10天就可以吃了。
醋泡花生的正确做法:
1挑选颗粒饱满无虫眼的花生,用清水洗净;
2.把洗净的花生彻底晾干水分,准备一个玻璃容器也洗净晾干;
3.做醋泡花生最好用酿造米醋,白醋就不太适合;
4.将晾干的花生米放进玻璃瓶中,添加醋(花生与醋的比例为1:1.5),注意不要加得太满,因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;
5.盖上盖子,阴凉处保存,十天后就可以开始吃了。
问题七:醋泡花生什么时候吃最好 醋泡花生可以放多久 回复:3~5天足矣!
问题八:醋泡花生米超过多久就不能吃了 一星期即可食也,但记住你是药用?每天只能吃六粒,不可多食。如吃玩的那就无所谓了。
问题九:醋泡花生米什么时间吃最好 醋泡花生米――“天仙配”
花生含脂肪40%--50%,是大豆的两倍,比油菜籽还高。含蛋白质30%左右,相当于小麦的两倍多,是大米的三倍。而且花生易被人体吸收,消化系数在90%左右。此外,花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素,因此花生亦称“长生果”。花生的益寿作用主要有:一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,使其排泄增强,从而降低胆固醇。二是花生仁红衣(花生仁皮)能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能,对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处。
而作为花生的“绝配”―――醋,不但可使菜增加鲜、甜及香味,而且具有增进食欲、促进消化、杀菌等功效,尤其是对过咸、过腻的食品,加上点醋可降咸味,减少腻感。醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,可谓两全其美!但需注意的是,食用要适量,吃后一定及时漱口,否则对牙齿不利。熟、生花生米均可(最好是生的连皮吃,效果更好)。
具体做法:将带红衣的生花生米半碗用米醋浸泡约一周后,每日早、晚各吃10粒。在服用过程中,注意观察血压下降情况。血压比较稳定后,可每隔2~3日服用一次。
红皮花生仁400克
调味料:醋300克
白糖、香油、酱油、小葱等
方法/步骤
将花生米油炸熟;
将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末;
取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用;
炒锅内倒入油,在油还是凉的时候倒入花生米,并用锅铲不停翻炒,以确保花生米均匀受热,待表皮稍稍变色,有香味出来就可以取出了,也可以通过声音判断,如果有叭叭响的声音就可以了,再炒下去很可能会变糊的,如果你还是觉得很难把握,可以用手取一粒花生米撮一下,皮和瓤能脱离,就说明花生米熟了;
取一个喇叭形的碗,生菜丝、香干丁垫底,放上炸好的花生米,在倒入调好的汁拌均匀即可食用。
在晾凉的花生米中加入香葱末、香菜末、洋葱末、黄瓜丁,以及调好的味汁,搅拌均匀就可以吃了。
7
特点:爽、脆可口。
END
注意事项
制作时千万不要放盐;选容器的时候要选玻璃的,而且瓶子要洁净干燥;存放时要放在避光处。
问题二:醋泡花生米几天可吃 您好,醋泡花生的做法很简单,将食醋半斤庄瓶,放入花生半斤,使花生全部浸于食醋中,密封浸渍一周后食用。
醋泡花生,醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米一周以上
问题三:醋泡花生米做好后能吃多长时间、一次泡多少合适 如果符合以下几个条件,就完全可以吃:
1、小坛子是密封的,放在阴凉处,太阳不会晒到。
2、食醋是比较好的、瓶装的(质量比较好),而不是街头小店买的散装的(质量没有保证)。
3、打开后,醋的表面没有白色的漂浮物(就像霉斑那样的)。
4、花生没有异味(没有哈喇味)。
醋是很不容易坏的东西,前提是醋的质量要好、容器密封要好。我吃过在醋里泡了30年的大蒜头,已经软透了,一点大蒜味都没有了。但是还是可以吃的,而且很难弄到。
问题四:醋泡花生什么时候吃好 每次早餐空腹食花生米10~15粒,连服3个月。可以清血脂、祛脂肪,减体重。
醋泡花生米的吃法是每天早上早饭前吃点花生,然后再吃早饭.要想减肥的话平时饮食上也要注意控制,多运动,多吃水果蔬菜.注意适当节食.
醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。
4种人不宜吃花生:1、高脂血症患者:花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。2、胆囊切除者:花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生,没有大量的胆汁来帮助消化,常可引起消化不良。3、消化不良者:花生含有大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。4、跌打淤肿者:花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状。
问题五:醋泡花生米长达多长时间不可以吃.了 醋泡花生正常情况下可以存放两个月的时间,如果时间太久,上面就会出现一些沉着物体,就不能吃了,一般花生泡醋里半个月就可以吃,如果泡太久就不好吃了,建议每次不要泡太多,在短时间内吃比较有营养,如果存放太久就没有什么营养价值了。
问题六:醋泡花生泡多久才可以吃 10天就可以吃了。
醋泡花生的正确做法:
1挑选颗粒饱满无虫眼的花生,用清水洗净;
2.把洗净的花生彻底晾干水分,准备一个玻璃容器也洗净晾干;
3.做醋泡花生最好用酿造米醋,白醋就不太适合;
4.将晾干的花生米放进玻璃瓶中,添加醋(花生与醋的比例为1:1.5),注意不要加得太满,因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;
5.盖上盖子,阴凉处保存,十天后就可以开始吃了。
问题七:醋泡花生什么时候吃最好 醋泡花生可以放多久 回复:3~5天足矣!
问题八:醋泡花生米超过多久就不能吃了 一星期即可食也,但记住你是药用?每天只能吃六粒,不可多食。如吃玩的那就无所谓了。
问题九:醋泡花生米什么时间吃最好 醋泡花生米――“天仙配”
花生含脂肪40%--50%,是大豆的两倍,比油菜籽还高。含蛋白质30%左右,相当于小麦的两倍多,是大米的三倍。而且花生易被人体吸收,消化系数在90%左右。此外,花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素,因此花生亦称“长生果”。花生的益寿作用主要有:一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,使其排泄增强,从而降低胆固醇。二是花生仁红衣(花生仁皮)能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能,对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处。
而作为花生的“绝配”―――醋,不但可使菜增加鲜、甜及香味,而且具有增进食欲、促进消化、杀菌等功效,尤其是对过咸、过腻的食品,加上点醋可降咸味,减少腻感。醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,可谓两全其美!但需注意的是,食用要适量,吃后一定及时漱口,否则对牙齿不利。熟、生花生米均可(最好是生的连皮吃,效果更好)。
具体做法:将带红衣的生花生米半碗用米醋浸泡约一周后,每日早、晚各吃10粒。在服用过程中,注意观察血压下降情况。血压比较稳定后,可每隔2~3日服用一次。
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