我身高170,体重120斤,得瘦到多少才比较好看?

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咨询记录 · 回答于2023-04-20
我身高170,体重120斤,得瘦到多少才比较好看?
你好,很高兴为禅隐逗你服务,为你作出如下解答:瘦到多少才比较好看贺卖,这个问题很难回答,因为每个人的审美观念不同,所以比较好看的标准也不一样。但是,一般来说,身高170cm,体重120斤的人,要想看起来比较好看,建议体重瘦到90-100斤左右比较合适。但是,要想瘦下来,不能只靠减肥,还要配合适当的运动,比如慢跑、游泳等,这样才能达到最佳的减肥效果。另外,要注意营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,这样才能保证身体健携搜康,减肥也更有效果。
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