Question

我是长期久座的人，都是坐着工作的，怎样防止得痔疮

Answer 1

久坐是引发痔疮的原因之一，痔疮的“痔”字，病字头底下有个寺，是因为古时和尚痔疮发病率尤其高，和久坐打坐有关。建议上班族，尤其是痔疮患者，备上一个中空的坐垫，可以帮助肛门透气、减轻肛周压迫。
除了久坐外，经常性便秘、喜食辛辣等也是导致痔疮的原因。得了痔疮要保持肛门清洁、经常性温水坐浴，再配合药物治疗。肛肠专科医院，一般会给病人开一个肛肠康复包，里面有方便患者随时用水清洁肛门的手持式卫洗丽，还有可以放在马桶上坐浴的肛部水疗器，以及可以架空肛门疼痛部位，让患者坐着不疼的无痛透气垫，不过医院里的价格要比淘宝贵上一倍，建议题主自行购买备用。
另外，痔疮患者尤其要杜绝便秘，便秘是很大的不利因素，必要时还可以喝点黑芝麻油预防。痔疮严重了是要手术的，题主切莫掉以轻心。

Answer 2

痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。

Answer 3

预防痔疮发生要改变饮食结构，主食不要太薄，多吃蔬菜，如菠菜、甜瓜、萝卜；成熟水果，如苹果、香蕉、梨；适当的蛋白质，牛奶、鸡蛋和适当的脂肪；适当的饮用水，每天的水应达到2000-3000毫升；避免吃辛辣的食物，不要喝酒，以免使之变大。

Answer 4

对于痔疮发生的原因来说，多考虑和患者的饮食习惯，生活习惯有一定的相关性，首先对于部分长期进食辛辣刺激性食物的患者，以及长期吸烟、饮酒的患者，其发生痔疮的几率会高于正常人群。
另外患者如果在平常的生活过程当中，有长期慢性的咳嗽以及出现患者大便过干、便秘的情况，也会使得患者出现痔疮的疾病。另外对于部分妊娠期的女性患者，在妊娠期间由于腹压的增加，会致使患者痔疮的发生几率增加。对于痔疮发生的具体原因来说，多考虑和患者肛垫下移，以及肛垫内血管的迂曲扩张有直接的相关性，患者在治疗的过程当中，对于轻度的痔疮可以考虑涂抹药物进行治疗，如痔疮膏。对于重度的痔疮患者，需要考虑早期的予以外科手术。