吃生花生有什么作用呢？
32个回答
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花生有提高智力、增强记忆力的作用
2. 常食花生有滋养补益、抗衰延年的功效
3. 花生是肺燥久咳的康复良药
4. 花生衣具有良好的止血功效
5. 花生有降低血脂、防止血管硬化的作用
2. 常食花生有滋养补益、抗衰延年的功效
3. 花生是肺燥久咳的康复良药
4. 花生衣具有良好的止血功效
5. 花生有降低血脂、防止血管硬化的作用
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花生富含不饱和脂肪酸，可以益智补脑，促进大脑发育，预防心脑血管疾病，我觉得生吃比较健康，因为熟花生脂肪含量比较高，热量高。
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花生能促进身体发育，补充钙质，对胃酸活多反酸水有很好的效果，花生红皮还补血。
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早晨空腹吃生花生米有养胃和补血的作用。胃口不好的人每天早晨吃上一把是最好不过的了。花生外面的红皮是补血的。
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吃生花生有什么好处呢？医生直言：9种好处不请自来！
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