Question

如何用艾灸治疗过敏性鼻炎

Answer 1

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，一般发生在具有过敏性体质的人身上，喷嚏、鼻痒、流涕和鼻塞是其最常见的症状。如不及时治疗可引起多种并发症、如鼻窦炎、中耳炎和鼻出血等。
从中医“体质决定疾病”的角度分析，之所以发病时因为人体的肺气、脾气乃至肾气虚，抵御致病因素的能力降低。运用传统艾灸疗法，每次取下列穴位中3-4穴位施灸，能改善人体状态，扶助人体正气，通过补益肺气、脾气、肾气，使人体对致病因素不再敏感。
过敏性鼻炎艾灸取穴：迎香穴、印堂穴、口舌髎、风池穴、足三里、肺俞穴、合谷穴
过敏性鼻炎的主要穴位分布在鼻面部位，可以正坐或者半躺的方式，手持艾条围绕避免部位温和施灸，灸的时候闭目养神，既可防止艾烟熏到眼睛，也可以用心感受艾火的温度，每次灸15分钟左右，至皮肤产生红晕为好。
除了用艾灸方法调理外，在生活中还要注意以下问题。
1，饮食上不要吃生冷辛辣的食物，因为生冷辛辣的食物（如瓜果、凉菜等）最易损伤肺脾阳气。
2，不要吸烟，因为过敏性鼻炎患者吸入刺激性的气体后会使得打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状加重。
3，避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，如鱼、虾、蟹等海鲜类食物。
4，平时注意多吃补益肺气之物，如黑木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等。
5，生活起居要有规律，注意保暖，特别是在季节交替时，衣着要适宜，避免受冷空气刺激
6，加强锻炼，增强体质。