最近心情很压抑,怎么能让自己开心起来,忘记烦恼???
9个回答
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做点自己想做的事,天气好可以去爬山,看到大自然的美景心情会好很多
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多与人接触,多聊聊天.不要老一个人呆多,要想也多想点开心的事.玩,看书,副喜剧!!
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看电影。谈恋爱。吃东西。旅游。
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做自己想做的事情,不是违法的事情,做平时想做却不敢做的事情,这样可以激励自己拥有对生活的热情。
参考资料: 广州贝特
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