当初刺激你减肥的动力是什么？
原本我的体重只有140斤，可是在结婚之后，我的体重飙升，最重的时候我的体重已经达到了192斤。过重的体重严重的影响了我的生活，为了我的健康，为了我的家人，为了能让我看起来更年轻，我选择了减肥。
减肥，对于一个已经胖起来的人来说，是一件很痛苦的事情。因为大家知道胖人一般都有高血压、高血脂等疾病，特别太容易犯困。而且作为一个上班族来说，只有早上和晚上有充足的时间进行锻炼。
开始的时候我也有过放弃的念头，但是看着床上才刚刚出生不久的孩子，又看到网上因为太胖猝死的年轻人越来越多，为了自己的健康，为了自己的孩子的将来，所以每天我都要强迫自己，四点钟起床，开始锻炼。
开始的时候，走个十圈，八圈的都感觉特别的累。可是渐渐的我发现自己可以慢跑五分钟啦，再后来我发现这种循序渐进的运动使我的身体越来越好。现在我可以轻松的在广场上跑20分钟，却不会气喘吁吁的。
以前特别胖的那段时间，上下楼梯对我来说都是一件很累的事情。我家住在七楼，却没有电梯。每天上到七楼之后，我都感觉到特别的疲惫，隐隐的，还有一些气喘。这让我特别的担忧，对于一个年轻人来讲，这样的身体状况已经是很糟糕的啦。
所以我不得不强迫自己，在运动的同时减少自己的食量。对于一个胖子来讲，他们对于三餐都特别的看重。少了一顿，都饿的受不了。可是在减肥的期间，为了确保自己瘦下来，在一个月的时间里，我每天早饭和午饭都不吃。只有在晚上的时候，吃一点鸡蛋喝一点牛奶，让自己睡觉的时候能够安心点。
我的老婆也是一个特别讨厌胖子的人。他讨厌胖子夏天被汗水浸湿的样子；讨厌他们夏天身上浓重的汗臭味儿。还教育我的儿子讨厌胖的人。所以为了树立我在他们心目高大的形象，我不得不强迫自己减肥。对于我个人来讲，一旦树立了一个目标，我就会坚定不移地去朝着那个方向去努力。即使受再大的苦，我也不喊累。
终于在自己的坚持不懈之下，现在我的体重终于掉到了150斤左右。对于一个像我这样1米8身高的人，现在已经达到了匀称的身材。看见自己的努力取得了成果，我感觉特别的欣慰。现在想抱自己的儿子的时候，他每次都开心的向我扑来，更加让我感觉到高兴。
所以我减肥的动力，源于我自己的内心和我自己的家庭。
减肥是一件非常痛苦的事情，没有哪个人随随便便的想要减肥，减肥肯定是有原因存在的。其实我减肥减了很多次，每一次都有不同的原因，有的原因真的是非常的搞笑，但是减肥对于我而言真的是太痛苦了，每天吃东西都吃不饱。我来跟大家说一说我减肥的原因吧。
第一个减肥的原因
我最开始减肥的原因其实非常的简单也是非常的现实的那就是我希望能够像别人一样穿瘦瘦的裤子，那个时候感觉这样的裤子非常的好看。主要就是为了臭美，要不然每一次出去逛街，看到了自己喜欢的裤型了，看别人穿的时候特别的好看而我呢，一串起来感觉裤子就变形了，怎么的瞅怎么别扭，而且买裤子也特别费劲只能够买那些休闲的，为了它我坚持减肥，但是呢没有成功最后还是那样穿休闲裤习惯了就好了。
第二个减肥的原因
那是在高中我为了追自己喜欢的女生我决定减肥，那个时候其实也不怎么胖，但是感觉那个时候的女生都喜欢瘦瘦的肚子上有八块腹肌的男生，我为了追自己的女朋友我开始了我的减肥大业，我觉得那是我最成功的一次，每天晚上不吃饭还出去跟同学一起踢球，晚上回到宿舍俯卧撑仰卧起坐，什么我都做，最后我真的瘦了下来了，也把我的女朋友追到了手，但是呢到了高三压力变大了，我压力一大就愿意吃东西，吃的还挺多，而且还没有了运动的时间慢慢的我也就变得越来越胖了，高三一年我的胖了有二十斤。之前减肥的效果全部都白费了。我和我的对象在一起时间长了，我平时的时候也见过了她的父母，在方面没有说什么，但是我的对象跟我说她父母说我太胖了，其实我知道是开玩笑，但是呢我就是个倔脾气，听到了这个心里不得劲，我就更加努力的减肥了。想要满足她父母的要求呀。
第三个减肥的原因
为了健康，其实太胖了对自己的身体是不好的，我的父亲还有我的二叔都是因为太胖了身体都有病，我感觉如果我进入了社会肯定也会像他们一样，我就想我还年轻，不能够等这些疾病找到我的身上我才想办法，我完全能够改变，不为了别人，只为了我自己，我也必须一直坚持减肥，希望能够有一个好的身体。
