这是什么情况
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爱出汗是什么原因
总是大汗淋漓,预示着身体健康出现异常。出汗在不同部位,所代表的意义不同。肝肾阴虚、内分泌失调等原因都会引起身体相应部位的出汗。人体大量出汗,对健康肯定会出现不利影响,一旦出现这种情况,应及时通过饮食或运动、药物进行调理,改善不良体质。
出汗是一种生理现象,但如果出汗太多,就要引起警惕了。
一、额头出汗:肝肾阴虚
如果额头上比较容易出汗,根据中医理论,有可能是由于肝肾阴虚引起的。这类人除了有容易出汗的症状之外,还可能伴随失眠多梦、头晕目眩、咽干口燥、健忘耳鸣、肋痛、腰膝酸软等疾病。这部分人应滋补肝肾,可以多吃一些山药、菊花、枸杞等食物,平时尽量少生气,并保持充足的睡眠。
二、鼻子出汗:肺气虚
有些人的鼻尖很容易出汗,这有可能是由于肺气虚引起的。除了鼻子出汗外,还经常会有呼吸急促、气喘吁吁的表现,平时很容易感冒,抵抗力差。这种情况可以通过敲打、按压双腿两侧的肺经,通过敲打对经络产生刺激,调理肺经。
三、脖子出汗:内分泌失调
脖子由于汗腺较少,因此不怎么容易出汗,但如果你的脖子经常出汗,可能是由于内分泌失调导致的。此时应到医院做个详细的检查,对症治疗。
四、胸口出汗:脾胃不和
脾胃不和的人容易胸口出汗,除此之外,还经常出现口臭、腹胀、便秘等症状,甚至出现慢性肠胃炎。这类人平时要注意饮食上的调理,少吃生冷、油腻食物,可以用大枣泡水喝缓解症状。
五、手心、脚心出汗:血虚
这类人除了手心、脚心容易出汗之外,还有面色发黄、头晕眼花、唇淡而白、心悸多梦等症状,女性朋友还会有经量少的表现。这类人可以多吃一些猪肝,并注意控制食量,少吃生冷食物。在餐后可以通过揉腹改善体质。
总是大汗淋漓,预示着身体健康出现异常。出汗在不同部位,所代表的意义不同。肝肾阴虚、内分泌失调等原因都会引起身体相应部位的出汗。人体大量出汗,对健康肯定会出现不利影响,一旦出现这种情况,应及时通过饮食或运动、药物进行调理,改善不良体质。
出汗是一种生理现象,但如果出汗太多,就要引起警惕了。
一、额头出汗:肝肾阴虚
如果额头上比较容易出汗,根据中医理论,有可能是由于肝肾阴虚引起的。这类人除了有容易出汗的症状之外,还可能伴随失眠多梦、头晕目眩、咽干口燥、健忘耳鸣、肋痛、腰膝酸软等疾病。这部分人应滋补肝肾,可以多吃一些山药、菊花、枸杞等食物,平时尽量少生气,并保持充足的睡眠。
二、鼻子出汗:肺气虚
有些人的鼻尖很容易出汗,这有可能是由于肺气虚引起的。除了鼻子出汗外,还经常会有呼吸急促、气喘吁吁的表现,平时很容易感冒,抵抗力差。这种情况可以通过敲打、按压双腿两侧的肺经,通过敲打对经络产生刺激,调理肺经。
三、脖子出汗:内分泌失调
脖子由于汗腺较少,因此不怎么容易出汗,但如果你的脖子经常出汗,可能是由于内分泌失调导致的。此时应到医院做个详细的检查,对症治疗。
四、胸口出汗:脾胃不和
脾胃不和的人容易胸口出汗,除此之外,还经常出现口臭、腹胀、便秘等症状,甚至出现慢性肠胃炎。这类人平时要注意饮食上的调理,少吃生冷、油腻食物,可以用大枣泡水喝缓解症状。
五、手心、脚心出汗:血虚
这类人除了手心、脚心容易出汗之外,还有面色发黄、头晕眼花、唇淡而白、心悸多梦等症状,女性朋友还会有经量少的表现。这类人可以多吃一些猪肝,并注意控制食量,少吃生冷食物。在餐后可以通过揉腹改善体质。
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