怎样才能把脸瘦下来呢？
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怎么才能健康的瘦下来呢？李楠老师告诉你，第一戒掉甜食和饮料，第二，每天保证2500ml的水，第三，保证三餐营养均衡。更多细节看看老师里面的视频吧。
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经常给脸按摩...或者轻轻拍打颚骨周边...每天都坚持下去脸就会变瘦
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做脸部体操
有意识的使脸部肌肉一张一弛
配合深呼吸
或者做各种表情由慢到快
有意识的使脸部肌肉一张一弛
配合深呼吸
或者做各种表情由慢到快
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用砂布膜一下
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节食
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