教学反思的方法通常包括什么
1、反思总结法反思总结法是指总结反思自己或他人教学实践活动中的经验与教训的方法；
2、对话反思法对话反思法是通过与同伴交流研讨来检讨自己的教学行为，提高教学监控能力的方法；
3、课堂实录反思法课堂实录反思法是指通过录像、录音等现代教学手段再现整个教学过程，让教师以旁观者的身份反思自己或他人的教学过程的方法。在相互借鉴中自我反思；
4、教后记反思法教后记反思法是指把教学中感受深刻的细节记录下来，写成教学后记、案例评析的方法；
5、行动研究法行动研究是指教师对自己在课堂上遇到的问题进行调查和研究；
6、课后备课法课后备课法是指教师上完课后，根据教学中所获得的反馈信息进一步修改和完善教案，明确课堂教学改进的方向和措施；
7、阅读新知法阅读新知法是指教师采取各种手段搜集所要解决的问题的信息，为自己所要解决的问题提供新的解释、见解和可能的新方案。
集体反思的意义：
1、认识和改变自己
这种学习方法的提出本身就是在如何改变性格这个议题基础上思考的，通过对思想的追本溯源可以达到认识自我和改变自我的目的，集体反思学习最终就是要改变我们的思想、行为和性格。从无意识到有意识，从有意识到潜意识和下意识，这个过程本身就是认知、理解、学习、行动、习惯的过程。集体反思学习的方法可以实现这个过程，让优秀变成一种习惯。
2、培养良好思维模式
集体探讨是打破思维定势、突破思维局限的有效方法，我们每一个人的思维有其局限性，这是我们的成长、教育、经验、学习等多种因素共同决定的，而且一旦拥有就会固化从而变得根深蒂固。有时候大家不能理解别人不一样的想法，而这种不一样的想法就代表了不一样的心智模式、不同的思维模式，通过反思学习可以修正我们的思维模式和心智模式。世界应该是多元的，也允许不同的声音，我们应该包容各种思想和思维。
3、提升解决问题能力
这种解决和分析问题的思路做法毫无疑问可以锻炼和提升我们解决问题的工作能力，我们循着这种思路可以彻底找到问题发生的根源，以及找出预防问题的有效方法。这种方法与企业中所倡导的全员持续改善的管理手法也不谋而合，不论是理念还是方法，都是一脉相承，只是集体反思学习有更进一步的深入。
反思总结法是指总结反思自己或他人教学实践活动中的经验与教训的方法。
2．对话反思法
对话反思法是通过与同伴交流研讨来检讨自己的教学行为，理解隐藏在教学行为背后的教学理念，提高教学监控能力的方法。
囿于个人的经历和经验的教学是狭隘的、封闭的。教师要打破教学上自我封闭的藩篱，进行同事间的对话，特别是批判性的对话。对话反思法类似于小型专题研讨会，教师相互观摩围绕着研讨问题所上的课，并指出所观察到的情境，再与其他教师相互交流。
3．课堂实录反思法
课堂实录反思法是指通过录像、录音等现代教学手段再现整个教学过程，让教师以旁观者的身份反思自己或他人的教学过程的方法。观看课堂实录时，应注意比较哪些地方按原教学设计进行了，哪些地方进行了调整，哪些地方甚至失控走样，为什么会出现这种情况。在相互借鉴中自我反思。
4．教后记反思法
教后记反思法是指把教学中感受深刻的细节记录下来，写成教学后记、案例评析的方法。
教后记的内容包括：①对课堂里所发生的事情的个人感想；②对教学中的问题的质询与观察；③对教学活动有意义的方面所进行的描述；④需要思考的问题和所要采取的措施。
写教后记，挑剔教学中的问题，让教学过程中存在的问题充分暴露出来。通过教后记的撰写与分析，检查自己的观点、想法和感触，以达到自我反省的境界。
教后记反思法重在分析总结，不仅记下教和学的成功与失败，而且还要有自己的分析、感想、体会、新的认识和改进意见，使其成为今后教学的有益借鉴。
5．行动研究法
行动研究是指教师对自己在课堂上遇到的问题进行调查和研究。行动研究是一种螺旋式循环的研究过程，其目的是为了改善实践，它是一种行动与研究相结合的方法，要求边实践边研究，从实践中提炼观点，然后用这些观点来指导实践，。
6．课后备课法
课后备课法是指教师上完课后，根据教学中所获得的反馈信息进一步修改和完善教案，明确课堂教学改进的方向和措施。
7．阅读新知法
阅读新知法是指教师采取各种手段搜集所要解决的问题的信息，通过阅读相关的信息获取与自己过去不同的想法和价值观，帮助教师接受新的信息和观点，为自己所要解决的问题提供新的解释、见解和可能的新方案。事实上，在教学实践中轻视理论，甚至拒绝理论指导下的实践，只能是在低层次上的摸索或重复。教师接触到的新知识与原来掌握的知识差别越大，越能启发教师的思维，更新教学理念，改进教学行为。
反思不排斥理论学习，相反，阅读相关的新知是教师反思时的必要手段之一。应指导教师开展专业理论的学习，鼓励、引导教师增强研究的意识，以研究者的眼光审视、分析和解决自己在教学实践中遇到的问题，克服被动性和盲目性。阅读相关的新知的过程实质上就是在与教育“大家”对话
参考资料： http://www.nsfzxc.cn/content_static_folder/2007/05/c602s.html
（1）反思自己的教学是否真正达到了教学目标（反思教学目标）；
（2）总结精彩片段，思考失败之处，反思教学技能（反思教学得失）；
（3）反思自己的教育教学行为是否对学生造成伤害；
（4）反思教育教学是否让不同的学生在学习上得到了不同的发展；
（5）反思是否侵犯了学生的权利；
（6）反思自己的教育教学理念（反思教学理念）；
（7）反思自己的专业知识。
