维生素A吃多了有什么副作用?
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维生素A每日摄入量15--20万U,则在6个月后产生中毒症状。
慢性维生素A中毒可表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇皲裂、呕吐、头痛、疲劳、颅内高压.视乳头水肿.皮肤对阳光敏感性增高.易激动.食欲不振.脱发.腹痛.夜尿增多.肝毒性反应.溶血.贫血。
停药后,中毒症状多在一周内缓解,亦可持续数周
慢性维生素A中毒可表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇皲裂、呕吐、头痛、疲劳、颅内高压.视乳头水肿.皮肤对阳光敏感性增高.易激动.食欲不振.脱发.腹痛.夜尿增多.肝毒性反应.溶血.贫血。
停药后,中毒症状多在一周内缓解,亦可持续数周
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维生素A 作用:增强机体的抵抗力,促进牙齿和皮肤健康,保持粘膜湿润和完整,维持身体安宁,帮助调节甲状腺功能。 含量较多的食物:菠菜、胡萝卜、杏、红辣椒、蛋黄、鱼肝油、西红柿、南瓜、排骨、动物肝脏。缺少时引起的疾病:夜盲症 维生素A的副作用成人连续几个月每天摄取50000IU以上会引起中毒现象。 幼儿如果在一天内摄取超过18500IU则会引起中毒现象。 主要表现: 由于破骨细胞活性增强,导致骨 质脱钙、骨脆性增加、生长受阴、长骨变粗及 骨关节疼痛;皮肤干燥、发痒、鳞皮、皮疹、脱皮、脱发、指(趾)甲易脆;易激动、疲乏、头痛、恶心、呕吐、肌肉无力、坐立不安。食欲降低、腹痛、腹泻、肝脾肿大、黄疸;血液中血红蛋白和钾减少,凝血时间延长,易于出血。
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