有效果好的祛痘的产品吗
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祛痘产品我觉得科婷就比较好,因为之前我和我朋友都用过,都是几天就有明显的效果,我痘痘比较少,1个多月就全消了,朋友的需要3个月,汗。
产品用归用,在各方面还是得多注意点:
首先,多吃含维生素A丰富的食物。维素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物主要有:金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
其次,多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
再次,多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
四,是多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。
五,是多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
六,是忌吃辛辣刺激性食物,少吃脂肪性食物、油炸类食物和甜食。
◆清洁:使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸
◆生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。
◆环境:避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所,对痘有不利影响。
◆禁忌:不要用手挤捏扣痘,会引发细菌感染或留下疤
产品用归用,在各方面还是得多注意点:
首先,多吃含维生素A丰富的食物。维素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物主要有:金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
其次,多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
再次,多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
四,是多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。
五,是多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
六,是忌吃辛辣刺激性食物,少吃脂肪性食物、油炸类食物和甜食。
◆清洁:使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸
◆生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。
◆环境:避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所,对痘有不利影响。
◆禁忌:不要用手挤捏扣痘,会引发细菌感染或留下疤
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2010-03-18
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我最近用过一个产品是在美容院买的.叫美凯莲说是欧莱雅下面的一个产品.反正不管它是什么下面的.真的很好用.我去南方长了一脸的痘.用那个一个月不到就好的差不多了.我回去一个月我们宿舍的人都说好了.再给你介绍一个BB霜是迷尚红色的那款你可以再百度上查这个B霜.抹了以后就连痘印也看不见了.特自然
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你试一试同仁堂的药妆产品。我是过敏性皮肤,一直用的是同仁堂的,感觉很好,洗面奶洗过脸之后没一点紧绷不舒服的感觉。你即使不用同仁堂的牌子,也建议你用药妆的化妆品,感觉药妆的化妆品很不错的。不过脸上痘痘多的话,还是建议你去中医院看看皮肤科,开一些中药喝,从内治比较好。
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