Question

怎样减肥可以在一个月内减去20斤，而且不反弹

Answer 1

很负责的告诉你，那是不可能的，一个月瘦20斤对身体的损伤是很大的，方法有但是副作用跟风险都很大。不建议你尝试，如果没有很要紧的事，不要相信任何保证一个月瘦20斤的任何方法。