儿童近视怎么办？
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：
1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。
最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。
小儿是如何发展到高度近视的?远视→正视→停→假性近视→真性近视→高度近视
1.假性近视阶段(调节性近视)
如果使用药物或采用科学的眼部训练方法，解除睫状肌的痉挛，恢复其对晶状体的调节功能，可使眼球恢复原有的状态。若在此时没有得到很好的预防与治疗，视网膜刺激巩膜的不断发育，引起眼轴的增长，将会逐渐演化为真性近视。
2.真性近视阶段
近视眼患者眼轴每增加1mm，近视度数增加300度。青少儿近视发展的特点就是快，平均以每年75~150度的增长速度，直至18周岁，有的高达200多度的年增长速度。
3.高度近视阶段
青少年近视患者随着眼轴的增大，眼球不断扩张。在眼球增大的过程中，巩膜和脉络膜都可以按照眼内部的信号要求而不断增长，但视网膜却不能随之而增长。视网膜为了贴和到增大的巩膜和脉络膜上，会出现很多裂口或者在视网膜的周边部发生格子样变性，为将来发生视网膜脱离造成前期病变。
角膜塑形镜和框架眼镜的区别有哪些?
一：框架眼镜
框架眼镜作为目前最常用的近视矫正方式，不仅在近视防控的技术方面有了很大的突破，而且在实用性方便性上和美观程度上都有了很大的提升。镜片越来越轻薄透净，满足很多人对于颜值有要求的人的需求。
优点：
1.是所有的近视矫正方式里最安全的;
2.佩戴便于更换，哪怕很小的度数变化都比较容易调整;
3.不仅可以改善近视问题，还可以矫正远视、散光等视力问题;
4.免受蓝光、紫外线等伤害，给眼睛更多健康呵护。
缺点：长时间配戴压迫鼻梁，导致变形;参加体育运动时极为不便;而且有时因为碰撞或使用不当导致眼镜变形，镜片中心偏移对于近视控制的效果也会大打折扣。
二：角膜塑形镜
角膜塑形镜是医学界公认有效的控制近视手段之一，近视有效控制率达60%-80%。只需要夜间睡眠时佩戴，早上起来摘下镜片，就可以拥有白天一整天的清晰视力。其通过佩戴时产生的外力，使角膜暂时性变平，改变角膜曲率从而达到矫正视力的目的。
优点：
1.有效控制近视发展。研究数据显示：验配角膜塑形的青少年在发育过程中平均每年近视增长25度左右，甚至有的孩子近视一度都不增加。
2.只需晚上佩戴，白天无需佩戴;
3.个性化定制。视光专家会根据佩戴者的角膜情况量身定制个性化的近视控制方案。
4.不用担心压迫鼻梁、参加体育运动带来的诸多不便。
慕立堂
2024-11-25 广告
是否需要戴眼镜，是要看是不是能看清楚，如果日常会出现看不清楚，那么是需要配镜的。另外还需纠正日常不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛所需的营养，这样才能逐步的控制或者改善眼睛的视力。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
护眼贴、护眼灯、矫正仪有用吗？能不能做激光手术？孩子近视，能不能治好？
