胡萝卜可以和芋头一起吃吗?
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胡萝卜和芋头两种食物是不相克的，所以胡萝卜和芋头是可以一起吃的
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慕立堂
2024-11-26 广告
在孩子们成长的黄金时期，良好的饮食习惯不仅关乎身体健康，更与视力保护息息相关。胡萝卜，作为自然界中的“护眼小能手”，富含β-胡萝卜素，能在体内转化为维生素A，对维护视网膜健康、促进视觉发育具有重要作用。今天，就分享几种既美味又易于青少年吸收...
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胡萝卜含有胡优质的萝卜素，芋头主要是淀粉，它两个在一起吃是合理的饮食，有营养，我赞成，最后祝你幸福健康。
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