Question

如何进入禅定

Answer 1

末世众生最为保险的修行法门就是净土。
密密提持弥陀名号，转移妄悄漏念。
也可打坐修行，每日至少一座，每座至少半小时。手结法界定印，两手仰放，右手叠于左手上，两大拇指相启碧烂接。嘴不出声，唇微动，用耳返听这无声之声。座上第一不可散印，二完全放下，只管提咒，一切不管，妄念起灭，只不慧卖理他。三身不动，不求静心，不求专一，求即是妄，如何能静。只管持名去。背不可靠。久久自然相应。
此是修行法门，也是养生妙门，且心平气闲，气血畅泰，也可治病。
此法广传，不易出偏，可先自己修行，待机缘到来，再求其他法门或善知识可也。

Answer 2

《定慧之路》禅修法门 是普世之法，应该可以让师兄证得禅定……

Answer 3

@转轮王正笑仿身未出被偷：转轮衡升裂王此世历劫失败，未出未醒被害被偷龙脑都偷了，昨晚道上人说活不过8月。母子灵性身体均要回，孩子才8岁必须要回元音，所有灵性身体，经书佛法界用品，以及龙，所有物资，转轮王出式海内海咐闭外均没有丢过灵性

Answer 4

方法：
1要独坐静室：初学者参禅打坐，最怕干扰，因此需要一个安静的环境。而且室内空气要流通，冷热要适中，光线要柔和，因为光线太亮了不容易安心，太暗则容易昏沉。
2要盘腿结印：盘腿是禅坐很重要的一环，因为不盘腿，精神则不易集中。盘腿分为单盘及双盘。初学者如果无法双盘，单盘亦可，或将两脚交叉而盯洞坐，或挂腿均可。腿盘好了，双手抄手结印放在肚脐下，可使气血通畅。
3要宽衣松带：坐禅时，衣著以宽松、舒适为宜，尽量避免穿著西装、牛仔裤、窄裙等紧身衣裤，手表、眼镜、腰带等束缚身体的物件，都要松开或去除，使身体松弛，且不妨碍血液循环。
4要摇身搓手：上座后，可以轻轻摇动身体，使身体保持在平稳舒适的姿势。两手可以交互摩擦，以提振精神。参禅不但要用心，还要用力，因为参禅打坐不是休息，不是睡眠，是用心用力参究真理。铅则胡
5要裹膝周全：坐禅时，可用毯子包裹膝盖，使其暖和，以防风寒入侵关节。
6要平胸直脊：禅坐时，胸部要平正，背脊要直挺，不可弯腰驼背。坐垫要松软，厚薄随人而异，以能坐得四平八稳即可。背部不可倚靠他物，以免阻碍气血畅通。
7要出气和顺：调息是修定的入门槐拦方法，初学者依“毗卢七支坐法”做好调身的基础后，紧接著就是调息。息就是呼吸。一呼一吸，出气入气要均匀和顺；气息未调，不宜坐禅，唯有气息和顺舒畅，心境才能平静安稳。
8要看心不分：就是要看在自己的心，让心系于话头上，不要让心亡失了。如《佛遗教经》说：“制心一处，无事不办。”