Question

穿内增高鞋好不好

Answer 1

　穿内增高鞋一般来说是没有什么危害的，但是如果长期穿内增高鞋对于身体来说就很不好了。

　　因为穿内增高鞋的时候，脚是处于一个紧张的状态，神经都是紧绷的。如果是长期穿内增高鞋的话，是会导致肌肉出现酸痛，严重的话，是会导致拉伤现象的发生，还有脚关节发炎或者是关节炎等症状的发生，所以一般情况下不建议经常穿内增高鞋。

　　关于内增高鞋的高度

　　医学界人士普遍提倡：最好是穿鞋跟在3~5厘米的鞋。所以，大家在选购内增高鞋的时候最好控制在这个范围内。

Answer 2

个人觉得内增高比高跟鞋要舒服一些，而且走起路也容易驾驭，穿上内增高显得人十分高挑。但是有利也有弊，虽然，内增高可以满足心理需求，但并不解决任何问题，长期穿上内增高，容易引起腰肌劳损，也容易受力不均引起扭伤得不尝失。所以适当的让自己穿一下平底鞋，放松放松。