Question

如何提升定力

Answer 1

操作绩效突出的人,一般分为两种,一种是运气好的人,另外一种是定力高的人。运气好坏每个人不同,我们不能总是指望运气,但是定力是可以培养的。操作定力的高低不取决于懂得理论的多寡,而在于心态:大而化之与若无其事。这两种心态,如果深入体会并运用它们,会有很好的效果。
先来谈谈大而化之,”大”与”化”两个字非常重要;股市的现象是多元而复杂的,短线充满不规律,但是短线不规律的累积,可以成就中长线的规律。愈是长线就愈有规律。为了掌握规律,我们要舍短就长,舍小就大,把心量放大,有”大”才能”化”,化就是圆融,就是纵合。圆融之后才是最终结果。操作的五大基本要素:时、空、力、心、物,基本上是相互圆融的,但我们执着于现象时,就丧失圆融,因而经常互相矛盾。所以我们接受任何信息,如果忽略其短期造成的信息,只评估对市场中长期的影响,就比较容易掌握规律,也就能有较高的定力,减少因为短期震荡而进出频繁,追高杀低的情况。
要做到大而化之,还得搭配若无其事。我们为什么会被消息干扰而失去定力,就是因为面临消息的冲击时,看不出其内在的本质,匆促应对的结果,多半是失误连连。所以对于任何消息,我们都要保持若无其事的心态,不要急于应对,如果事件的冲击是长远的,会使市场的中长期产生变化时,该斩仓也要做得毫不留念。所以若无其事并非麻木不仁,对任何消息或政策均无动于衷,而是保持冷静,把心量放大,看中长规律的改变,然后做出决策。也就是心无罣碍,不执着,对于股市的风险保持警觉,但又不慌乱,才是真正的若无其事。
透过这两种心态,反复训练,可以逐步培养出操作的定力,大家不妨试试。

Answer 2

还是需要多锻炼一下的。定力其实和耐心有点类似的，一般需要一个人能足够沉得下心来做事情，戒掉自己毛毛躁躁的习惯，多做一些需要耐心的事情，长久下来会自然而然习惯的。

Answer 3

其实定力就是自控能力，也可以叫自律。很简单，当你对某个人过某件事或者某个东西有欲望的时候，就去努力的控制自己不要去做，时间长了就会形成一种自律。也就是提升自己定力。

Answer 4

一个人在生活上工作中会有很多事情要做的。自己一定要靠自己的努力完成一切最好的。不，但是在工作中很难。很一定会遇到一些棘手的事情，这时候我们一定要有听力提高，这是肯定的。这事情之前考虑周全，稳定，沉稳，不要急于求成，这样的话会影响工作效果。

Answer 5

提升定力要从两方面看。第一稳定心智。第二，提高身体素质。