总是失眠容易导致哪些问题？
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精神状态不足，气血不足，莫名觉得累，越睡越累的那种，整个人有气无力。
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睡眠不足，精神不佳
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现在这个社会好像失眠的挺多，我觉着都是精神层面的原因，工作压力大，占用的时间多，造成大脑长时间处于紧张和焦虑的状态，造成失眠。
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建议你晚上睡觉之前喝杯牛奶可以入眠失眠你吃安眠药啊
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有可能是发作性睡病 去看一下吧
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