Question

学生党值得一试，近视不足500度，坚持哪些习惯视力可恢复？

Answer 1

500度的近视眼应该是没有恢复的可能性，所谓的恢复就是最为先进的近视眼的手术。如果不想戴框架眼镜现在可以选择做激光手术，根据角膜的厚度有半飞秒、全飞秒、普通的准分子手术都可以。如果害怕手术的群体可以选择戴角膜塑形镜，500度以内、500度左右的近视还可以RGP，就是硬性角膜接触镜。硬性角膜接触镜是白天戴的一种透气、透氧性比较高的隐形眼镜，角膜接触镜是晚上睡前带而第二天早上把眼镜取出，可以得到清晰的视力。

Answer 2

视力还能恢复吗？

Answer 3

近视500度要选择合适的方法来恢复，具体如下：

1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。

2、晶体操：双手托腮，让眼睛按照上、下、左、右的顺序转动十次，接着再顺时针，逆时针各转动10次。找一副3米外的景物，同时举起自己的左手距离眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远方物体，尽量快速在二者间庄毅目光，往返20次。

3、推拿操：采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

Answer 4

少看手机，电脑。

Answer 5

经常性的眺望远方没事多转一下眼球都是比较好的恢复办法。