学生党值得一试,近视不足500度,坚持哪些习惯视力可恢复?
35个回答
展开全部
学生党要会在课余多锻炼身体,不熬夜学习。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
你好,如果是长时间的使用电子产品造成的近视,可参考以下的方法
1、少用电子产品2、避免开灯睡觉3、补充维生素E 4、少吃甜食喝饮料5、调整坐6、多到户外运动参加户外活动,不仅可以促进血液循环,还能放松眼部肌肉,保护眼睛。建议争取每天参加户外活动2个小时。7、多吃叶黄素酯和玉米产品,对视力有保护作用。
如果是遗传方面的原因,恢复的话可能比较难,个体差异,不要胡乱使用不正确的方法。
1、少用电子产品2、避免开灯睡觉3、补充维生素E 4、少吃甜食喝饮料5、调整坐6、多到户外运动参加户外活动,不仅可以促进血液循环,还能放松眼部肌肉,保护眼睛。建议争取每天参加户外活动2个小时。7、多吃叶黄素酯和玉米产品,对视力有保护作用。
如果是遗传方面的原因,恢复的话可能比较难,个体差异,不要胡乱使用不正确的方法。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
那就是少玩手机,经常运动,要有良好的坐姿。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
坚持锻炼身体,少看手机电视电脑。每天做眼睛保健操,坚持下去,形成良好的用眼习惯,持之以恒,必有效果。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
经常做眼保健操,我觉得这个方法是值得一试的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询