豆腐汤怎么做好吃又简单?
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可以做肉沫豆腐汤。
用豆腐500克,瘦肉剁成肉泥,备好香菜适量。豆腐切块放进碗里加入调料拌匀待用,锅里放适量的清水烧开,倒进肉末,将肉末煮开,捞出浮末。再将拌好的豆腐倒进锅里,放适量的猪油,煮10分钟。待豆腐煮入味时,放进香菜提香烧开即成。
用豆腐500克,瘦肉剁成肉泥,备好香菜适量。豆腐切块放进碗里加入调料拌匀待用,锅里放适量的清水烧开,倒进肉末,将肉末煮开,捞出浮末。再将拌好的豆腐倒进锅里,放适量的猪油,煮10分钟。待豆腐煮入味时,放进香菜提香烧开即成。
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瘦肉豆腐汤简单又好吃
准备材料:豆腐切成小方块,酱油适量,肉汤 2大匙。
做法:将豆腐焯一下之后捣碎,将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮,用少量酱油调味,出锅。
准备材料:豆腐切成小方块,酱油适量,肉汤 2大匙。
做法:将豆腐焯一下之后捣碎,将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮,用少量酱油调味,出锅。
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香菇豆腐汤。
材料:香菇、豆腐、葱(喜欢香菜的可以放香菜)、盐、鸡精、香油、水淀粉。
做法:香菇洗净切丁,豆腐切正方块。先把香菇下锅炒香,加入适量的水。水开以后放豆腐,煮两分钟,再用水淀粉勾芡,最后放一把葱。
材料:香菇、豆腐、葱(喜欢香菜的可以放香菜)、盐、鸡精、香油、水淀粉。
做法:香菇洗净切丁,豆腐切正方块。先把香菇下锅炒香,加入适量的水。水开以后放豆腐,煮两分钟,再用水淀粉勾芡,最后放一把葱。
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豆腐其营养丰富,口感嫩滑,含有多种微量元素。不管是蒸,炒,炖煮最重要在于其色泽美观,味道鲜美。豆腐容易消化,幼儿食用尤佳。烹饪使注意:豆腐片要切大小薄厚一致。这样才能很好地入味。色豆腐蛋白质丰富,其生理价值比其他植物蛋白质高,含钙量也高,且易于吸收;虾子富含钙、磷等,有助于促进骨骼、牙齿、大脑等生长发育,并增强抵抗力,防止佝偻病、肌肉松弛等。
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大白菜炖豆腐放点五花肉,再加点辣椒,简直就是人间美味啊,小时候我在北方就喜欢妈妈做的这道菜,有时候还会把里面放点粉条,要那种红薯粉。
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