如果扭伤脚踝应该怎样紧急处理?
12个回答
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我觉得脚踝扭伤的人,我觉得你首先不应该去动,我觉得你应该先去稍微的活动一下脚踝,但是你不要起来,自己一个硬撑着去走路,我觉得你应该打电话通知你的朋友,然后让他们把你送去医务室,然后进行正规的医疗包扎,然后让医生看看是否伤及骨头,我觉得要学会应急处理,不然的话会落下病根儿。
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切记不要有大规模的移动。要先看一下伤势有多么严重,如果不是很严重,可以去医院稍微看一下。如果很严重的话,琪琪不要乱动,打120让专业的人员进行处理。当时如果有应在的话,一定要拿着冰袋进行及时的敷着。那样的话会减少很多疼痛的。
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你会发现,在扭伤的时候很多人会让你冰敷,其实都是由原因的,因为冰敷可以缓解肿胀和疼痛,每天可以冰敷三到四次,但是不能超过20分钟。包扎的时候千万不要太用力,否则估计使血液不循环,反而是有不好的影响。看过很多电视剧里,男主脚腕受伤都会被吊起来,其实是有科学依据的,你可以试试,他可以消肿哦。
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脚踝扭伤的话,一般都不是很疼,但是第二天甚至在很长一段时间里都会有一些不舒服,几小时之内就会红肿,在扭伤的当天就应该尽快用凉水敷一下。清水冲洗几分钟,然后喷一下专业的喷雾,一般需要休息几天才能改善。
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