Question

我失恋了,我该怎么办?

Answer 1

失恋的不同心理反应，会严重影响青春期少女的身心健康，甚至会导致一系列社会问题。失恋少女应当学会自我心理调整，下列方法可供采用。
倾吐——失恋少女精神遭受打击，被悔恨、遗憾、留恋、惆怅、失望、孤独、自卑等不良情绪困扰，应当找一个可以交心的对象，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以释放心理压力，并听他们的评说与劝慰；或用书面文字如日记，书签把自己的苦闷记录下来，留给自己看，寄给朋友看，这也可能释放自己的心理负荷，求得心理解脱。
移情——及时适当地把情感转移到失恋对象以外的其他人或事上。如失恋后，可与女友发展更为密切的关系，可积极参加各种娱乐活动，释放苦闷，陶冶性情；可投身大自然，把自己融化到大自然的博大胸怀中，以得到心灵的抚慰。
辩证对待——即一分为二地分析，看待失恋，用理智的“我”来提醒、暗示、战胜迷情的“我”。
抛弃恋爱至上——爱情固然是每个少女所渴求的，但没有绝对顺利的爱情。失恋以后，审视爱情在人生中的价值与地位，要放弃人生就是为了爱情。爱情重于为社会作贡献的偏颇的爱情至上观点。别宁斯基曾经说过“如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的幸福，而我们个人幸福又仅仅在于爱情，那么，生活就变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原，炼成一座可怕的地狱”。“一切真正伟大的人物，无论是古人、今人，只要是英名永铭于人类记忆中的人，没有一个是因为爱情发狂的人。因为伟大的事业抑制了这种软弱的感情”（培根）。少女应从这些先哲的箴言中受到启发，抛开恋爱至上的观点。使自我得到更新与升华，用奋斗去积极地转移失恋的痛苦。

Answer 2

笨蛋,现在既然你们已经分了
那就不要想太多了
一切都会过去的
你要知道,人的一生里并不只有爱情可以做
还有好多好多的事情要去完成
现在最最关键的是要找好工作,努力的干事业
对自己好.这比什么都好.对吗?
等过个三年五载的
你有了一定的经济条件
思想也够成熟了
到那个时候如果你发现你还是喜欢她的
那也不要犹豫,在重新的追求她一次
让你们一切从头开始
如果她那时候过得很幸福
那就不要去打扰了
因为
毕竟你们错过了
以后永远挥不去了
那就好好的等待自己的另一份缘吧
加油哦......

Answer 3

失恋没有什么大不了的···
世界上很多人都会失恋的··
有些人的遭遇可能比你还要难过··
所以你更应该努力向前看··
你应该这样想，他（她）失去了一个很爱他（她）的人，
你也不要太难过了，调整好自己的心态，
面对你现在应该面对的···
让自己走出悲伤的森林···
让阳光照在自己的身上，
感受世间的美好···
或许还有更好的更优秀的人在等着你去给他（她）幸福呢？