吃哪些东西可以养胃?怎样养胃?
9个回答
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对于正常人来说,只要不过多的饮用生、冷、凉、硬、刺激性食物,不暴饮暴食,不贪酒、咖啡、浓茶,平衡饮食,对胃不会有什么不好。而对于急慢性胃炎、消化性溃疡,无并发症,适合用一些软烂
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胃的养护首先要按时吃饭,三餐要规律,少吃过硬不容易消化的食物,多补充蛋白质和维生素,促进胃粘膜的修复。
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胃呢,是比较敏感的,遇到冷会痛,遇到热会痛,有的时候一生气也会痛。所以今天要给大家推荐一款养胃,缓解胃痛的汤。
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胃是我们身体主要的消化器官,常吃3样食物,胃部更健康!
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