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剧烈运动没事,但别刚吃完饭就去动;不要吃刺激性食物(比如太冷太热太酸太辣这类),尤其是辛辣的东西,很刺激胃黏膜的;一天三顿不能少,但不能吃太多,因为消化不好,尽量不超过四顿,每吃一顿都会分泌胃酸,也对胃黏膜有伤害;最好在严重的时候也不要喝牛奶、绿茶、咖啡等饮料,也不好。
我上面只说了个大概,急性的吃药以后大概2、3个月就能好,但是以后要一直注意,很容易复发。具体的注意事项你可以再从百度上搜搜。
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