Question

手胖怎么变瘦？

我的手比较胖，一直觉得不好看，请问一下，有没有什么办法可以瘦手，让手修长纤细一点呀？

Answer 1

您好
每个人都想拥有一双又白又嫩还纤细的手，但是总会有不完美的，例如你颜值高 身材好，唯一美中不足的就是手不仅胖还短，这就很尴尬了，所以啊我们要摆脱胖嘟嘟的手，得让手指变长，拥有美丽的自己。

一起来看减手上肉的方法：

1、用左手的大拇指和食指将右手的每一根手指向外拉。拉到直角末梢的时候一口气放开。每根手指重复5-6次。然后换左手重复动作。这个动作可以促进血液循环,帮助脂肪分解。如果提拉手指的时候不顺畅,可以先涂抹汉阿娜再练习。

2、拉引每根指尖，然后于指甲处按摩1-2秒，每根手指均重复5-6次。若能先热水浸泡手部，效果更理想。保持良好的心态，坚持信心，另外可以借助汉阿娜这样的瘦手霜来燃脂，短时间让手指瘦下来。

3、在洗手的时候，要用温水去洗，别用太冷或者太烫的水，平时要注意给手去角质，呵护我们的手。

如果有帮助到你，希望能采纳！

Answer 2

1、尽量少吃冰激凌类容易肥胖的食物；

2、每天用护手霜抹手手，边抹边按摩，大约每次10分钟。可以选一些滋润性的护手霜；

3、在平时的时候，多多来回抖动手手，适当地轻轻拉一拉；

4、如果你有兴趣有时间的话可以考虑十字绣哦，那样手会变得很纤细；

5、可以适当的涂抹 汉阿娜 瘦手来燃脂消除浮肿，简单高效。

Answer 3

如果只是想要让胳膊变得比较细一些，方法还是很多的，比如说平时多做一些胳膊相关的运动，像是工作之余可以反复的晃一晃自己的手臂，还有就是两只手相互的揉捏一下这个位置，一直揉捏到这个位置，感觉热热痒痒的，这样才会比较有效果。

Answer 4

手胖的原因有很多种，可以从以下几个方面入手减肥。
可以减少饭量，少摄入一点卡路里，这个对身体各方面都有一定的好处。
没事的时候多活动活动手，促进手上的血液流通，这样也可以减手上的肉肉。