铁板鱿鱼教程?
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您好!铁板鱿鱼的做法:
备用食材:鱿鱼适量,烧烤酱5勺,蚝油1勺,甜面酱1勺,蒜蓉辣酱1勺,白砂糖少许,洋葱1个,辣椒粉、孜然粉少许,白芝麻少许,葱花1把;
制作过程:
第一步,新鲜鱿鱼准备出适量,事先需要将其处理干净,去除所有不能吃的部分,将鱿鱼放在案板上,鱿鱼须、身体等分别切断;
第二步,将鱿鱼身体在边缘处打花刀,再准备出一把竹签子,将鱿鱼身体、鱿鱼须等分别串在竹签子上,处理好全部的,接下来调料汁;
第三步,准备一个碗,放入5勺烧烤酱、1勺蚝油、半勺甜面酱、1勺蒜蓉辣椒,加上半勺白砂糖,再放入一勺食用油,混合搅拌均匀;
第四步,接下来便可煎鱿鱼,准备出平底锅,在锅中倒入少许的食用油,待将油烧热,先放入事先切好的洋葱碎,爆香后,放入鱿鱼串,开始煎;
第五步,用锅铲反复按压鱿鱼,刷上一层混合的酱油,翻个面继续反复按压,直到鱿鱼完全变熟,出锅后,撒上孜然粉、白芝麻、辣椒粉和葱花等,开吃。
小贴士:
1、酱料可以根据个人的口味来搭配,自己喜欢什么的口味便可随意调配,不需要有太多的约束,少许的白砂糖可以帮助提鲜,当然也是不能少的,洋葱碎是铁板鱿鱼的灵魂,可以多准备点;
2、在家做铁板鱿鱼,用平底锅煎便可,记得要不停按压鱿鱼,逼出其中的水汽,才可更容易入味,鱿鱼非常容易熟,所以要掌握好时间,不要太老了,辣椒粉、孜然粉等也可以根个人的口味来搭配,不喜欢吃辣可以不放辣椒。
备用食材:鱿鱼适量,烧烤酱5勺,蚝油1勺,甜面酱1勺,蒜蓉辣酱1勺,白砂糖少许,洋葱1个,辣椒粉、孜然粉少许,白芝麻少许,葱花1把;
制作过程:
第一步,新鲜鱿鱼准备出适量,事先需要将其处理干净,去除所有不能吃的部分,将鱿鱼放在案板上,鱿鱼须、身体等分别切断;
第二步,将鱿鱼身体在边缘处打花刀,再准备出一把竹签子,将鱿鱼身体、鱿鱼须等分别串在竹签子上,处理好全部的,接下来调料汁;
第三步,准备一个碗,放入5勺烧烤酱、1勺蚝油、半勺甜面酱、1勺蒜蓉辣椒,加上半勺白砂糖,再放入一勺食用油,混合搅拌均匀;
第四步,接下来便可煎鱿鱼,准备出平底锅,在锅中倒入少许的食用油,待将油烧热,先放入事先切好的洋葱碎,爆香后,放入鱿鱼串,开始煎;
第五步,用锅铲反复按压鱿鱼,刷上一层混合的酱油,翻个面继续反复按压,直到鱿鱼完全变熟,出锅后,撒上孜然粉、白芝麻、辣椒粉和葱花等,开吃。
小贴士:
1、酱料可以根据个人的口味来搭配,自己喜欢什么的口味便可随意调配,不需要有太多的约束,少许的白砂糖可以帮助提鲜,当然也是不能少的,洋葱碎是铁板鱿鱼的灵魂,可以多准备点;
2、在家做铁板鱿鱼,用平底锅煎便可,记得要不停按压鱿鱼,逼出其中的水汽,才可更容易入味,鱿鱼非常容易熟,所以要掌握好时间,不要太老了,辣椒粉、孜然粉等也可以根个人的口味来搭配,不喜欢吃辣可以不放辣椒。
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