Question

天天加班，也没时间没力气去跑步了，有没有上班族可以用的减肥方法！

Answer 1

天天加班，没有力气去跑步呢，所以回家也可以在家里进行锻炼跳绳，或者是弱一些，仰卧起坐，这也有一定的效果

Answer 2

如果你天天加班，也没有时间，没有力气去跑步了，上班儿时可以减肥的办法就是。一餐少食，七八分饱就可以。

Answer 3

天天加班，也没有时间，没时间，没力气去跑步，有没有上班族可以用的减肥方法？上班这么累，你还做减肥，可见你是非常胖的人，所以就得把自己的嘴管住，每顿饭吃个七八成饱，这样加上工作的辛苦和累，你也很快的，就能做到减肥了

Answer 4

如果真的没有时间运动，那就可以在家做一些高强度训练，时间短效率比较高，而且也不太占用空间，随时随地可以做。

Answer 5

天加班也没时间跑步了，有没有上班族可以减肥的方法？那就是吃别的减肥药，或者什么的，或者喝什么减肥茶什么的，这给你减肥家那些人