鸡翅怎么做比较好吃?你有哪些心得?
2021-10-02
鸡翅怎么做比较好吃?
翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。
鸡翅的做法真的很多:烧、烤、煎、焗。
一、孜然鸡翅
原料:鸡翅(中段)、孜然粉、香菜。
做法:
(1)鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
(2)适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
(3)切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
(4)每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
(5)油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。
(6)火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
(7)洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
(8)加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
(9)大约5分钟后收汁后上碟。
(10)在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰即可。
二、熏烤薄荷鸡翅
原料:鸡翅、酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺。
做法:
(1)鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟。
(2)然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。
(3)中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟即可。
鸡翅的营养价值:
鸡翅中含有大量的维生素A,可以促进视力,上皮组织,及骨骼的发育,促进人体的生长以及精子的生成。鸡翅还含有丰富的蛋白质,具有维持钠钾平衡,消除水肿的功效,可以治疗营养不良性水肿,还能提高机体免疫力,有利于生长发育,调节血压,缓解贫血。所含有的铜元素,有益于人体中枢系统、免疫系统、头发、皮肤、骨骼、心、脑、肝等的发育和功能。所含有的脂肪,可以维持人体的体温,还有保护人体内脏的功效。
2019-09-23 广告
制作方法:一、将鸡翅用水冲洗干净,煮锅中放入凉水,放入鸡翅、料酒,煮2分钟。
二、葱切段,姜切片。将煮过的鸡翅捞出,用温水洗净,沥去水,在鸡翅的表面用刀切两下,以便烧制时入味。
三、盐、生抽、老抽、白糖、水兑成调味汁,搅匀。煎锅中放油,待油温升高后将鸡翅皮朝下放入,小火煎,煎至皮色金黄后翻面再煎。
四、煎至两面金黄后放入葱段、姜片,翻炒出香。倒入调味汁,水量约快要没过鸡翅。
五大火煮开后撇去浮沫,盖上盖子,转小火,煮约15-20分钟。然后用筷子扎入无血水即熟,放入适量白糖提鲜,大火收浓汤汁,盛出即可。是居家、待客的一道美食红烧鸡翅菜,味道很好吃。
做法:
1.用刀在鸡翅前后斜拉3几条口,为了以后更加入味。
2.放点蒜末,盐,鸡精,咖喱粉,孜盐粉,愿意打个鸡蛋也行,然后抓匀,入味半个小时到一个小时。
3.往鸡翅上倒入少量的油,用钎子串起来放在火上烤
4.用辣椒酱,蜂蜜,孜盐,芝麻,加一点点儿水搅成酱等快烤熟的时候用刷子刷上再吃,老好吃了!~
如果你怕麻烦,做可乐鸡翅也好!
做法:
1.锅半热后放油,油热后放葱段姜丝炸锅
2.鸡翅下锅翻炒,少加酱油,炒的差不多的时候倒入可乐,末过鸡翅就可以的量
3.等可乐基本靠干入味就差不多了,少加一点盐。
呵呵,我认为的两种最好吃的方法,其实怎么做都挺好吃的!