经常用蒲公英泡水喝,对身体有什么好处?
每到春暖花开的时间,漫山遍野都会看到成片的蒲公英,一簇簇的黄色小花随风摇曳,组成了一道道明媚的风景线。小时候大人们常说小孩子火气大,采一些蒲公英晒干泡水喝可以去火,尤其是夏季的时间,喝蒲公英茶有很好的清热去火之效。
其实蒲公英很久以前就已经被医者视为是“清热解毒”的良药,中医里面认为蒲公英入药,味道苦涩,稍有甘甜,药效寒凉,在帮助人们清热解毒、消肿散结、利水去湿等方面具有明显的效果。
蒲公英泡水喝的好处
1、帮助人们清热解毒
热毒火邪很容易在我们体内聚集,当热毒蕴结较为壅盛的时候,就会导致人们出现疔毒、疮肿等症,比如我们上火的时间皮肤上很容易长痘生疮,或者皮肤内出现一些无名的硬结、红肿等情况,这些都是热毒症的表现。
而蒲公英的药效苦寒,可以很好的帮助人们清除体内的热毒火邪,经常用它泡水喝的话,对于预防热毒之症是有良效的。
2、帮助人们利水去湿
蒲公英味偏苦,药效寒凉,对于体内的湿热等邪气也有很好的清除作用,如果体内湿热较重的话,也是可以在日常之中使用蒲公英泡水喝的。
而且中医里面认为蒲公英的药效善于走下焦,对膀胱内的湿热清除作用最佳,所以对于膀胱内湿热蕴结导致的小便不畅、小便短赤,甚至是一些膀胱内的结石等症,使用蒲公英都是有缓解效果的。
3、帮助人们消除黄疸
中医里面认为黄疸之症大多都是湿热引起的,尤其是肝胆内湿热较重的时候,很容易出现黄疸。对于肝胆之内湿热较重引起的黄疸之症,蒲公英入药还可以起到利湿退黄的作用。
所以生活中经常喝一些蒲公英茶,在预防及缓解湿热黄疸方面也是有良效的。农村一些地方还常会在野外采一些芦根、白茅根和蒲公英一起泡水喝,在清热利湿方面的效果更为明显。