Question

儿童补钙的最佳时间怎么补充？

Answer 1

儿童补钙的最佳时间是早餐后两小时或者晚上睡前。因为钙元素在空腹状态下吸收是最佳的，能够发挥最好的补充钙剂的效果，早餐后两小时和睡前这一时间段，胃内食物已完全排空，符合空腹服用要求。另外，儿童早餐后室外活动相对较多，接触的紫外线可以有效的促进钙剂吸收，对儿童的骨骼以及神经系统发育有益。晚上睡前服用钙剂后，由于机体活动量较小，吸收的会更彻底。

Answer 2

儿童补钙的最佳时间怎么补充？儿童一天中补钙的最佳时间是睡前或者餐后一小时，在临睡前补充钙，能为夜间的钙代谢提供充足的原料，增加血液中钙的浓度。而且，一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间也是在夜间。若进餐后补钙，会使人体对钙的吸收率下降而造成浪费，所以在白天补钙的最佳时间是餐后一小时。平常也可以多带孩子出门参加户外活动，晒晒太阳，可以补充维生素d。
希望我的回答能帮到你祝你生活愉快。

Answer 3

儿童补钙的时间因人而异，若妈妈缺钙的症状比较明显，经这种妈妈母乳喂养的孩子，建议一个月左右就开始补钙，人工喂养的孩子建议生后两周开始补钙，根据儿童的出生情况、妈妈是否有缺钙的情况决定。

双胞胎的孩子补钙会更早，双胞胎相对来说容易缺钙。也根据季节补钙，寒冷的北方冬天户外活动少，接触紫外线的时间比较少，建议冬天、春天多给孩子补充钙，合并补充维生素D，夏天多晒太阳可以有效补充维生素D促进钙的吸收。添加辅食的孩子可以选择含钙丰富的食物，比如鱼、虾、排骨含钙比较多，可以适当进补。

Answer 4

儿童补钙是缺乏钙质才补钙为好，可以喝牛奶骨头汤等食物补钙吸收效果最佳，儿童长身体天天都是可以补充钙含量的。

Answer 5

儿童补钙时间就是。在出生的。物理个月。那就加1点，然后再大一点就是。快走走路啊！似乎就是不点。骨骼硬朗。