Question

10岁孩子自己睡觉害怕怎么办，10岁的女儿不敢自己睡正常吗

Answer 1

正常来说，10岁孩子应该要自己独立睡觉了，可是家里的孩子总是说害怕，不敢一人入睡，10岁孩子自己睡觉害怕怎么办？看到别人孩子4、5岁就独自一人睡觉，再对比家里孩子10岁了还不敢自己睡，10岁的女儿不敢自己睡正常吗？

10岁孩子自己睡觉害怕，可能他之前都与父母同房或同床睡觉，没有自己独立睡觉的经验。这时候父母需要鼓励孩子，耐心帮助孩子建立独立睡觉的勇气与信心，经常告诉孩子：“你长大了”、“你是一个大孩子了”、“你是一个勇敢的孩子，可以面对任何困难”，让孩子意识到自己非常厉害，慢慢打消对自己独立睡觉的害怕心理。

有些孩子不敢晚上一个人睡觉，主要是怕黑。这时候家长可以在孩子的卧室留一盏灯，孩子有灯光陪伴，对自己独立睡觉会没有那么排斥。也可以给孩子准备一个玩偶，告诉孩子他不是一个人，有玩偶陪伴在身边，因此不用害怕。

10岁的女儿不敢自己睡是正常的，与孩子缺乏安全感、胆小、长期与父母长辈同房同床有一定关系。建议父母可以慢慢引导孩子自己独立睡觉，不能因孩子害怕而让她一直跟着大人睡觉。