Question

皇帝柑上火吗

Answer 1

皇帝柑适量吃不会上火，但过量吃皇帝柑也会导致上火的情况。

皇帝柑是少有的吃了不会上火的柑橘类食物，皇帝柑成熟的季节正是燥热盛起的秋天，此时吃一些皇帝柑，除了补充营养物质外，还可以缓解秋燥，是秋冬季节最适合吃的水果之一，但是食用太多，也会引起上火的情况。

皇帝柑注意事项

皇帝柑含有碰唯丰富的果酸，空腹食用会对消化道黏膜产生不良刺敬吵空激，脾胃虚弱的人不能多吃，否则“易伤脾胃，聚湿成痰，亮瞎痰湿交结，妨碍正气”，有消化道溃疡的患者应格外注意。  　　

此外，皇帝柑所含糖分非常高，糖尿病人食用尤其要慎重，曾有平常血糖控制良好的肺癌患者一个下午吃了半斤皇帝柑，晚餐前血糖“狂飙”吓坏家人。因此，专家建议，糖尿病人一天摄入量最好不要超过3两，血糖控制不理想者更应减少。而且，吃过后饭量也要适当减少，不然血糖会明显升高。