军训时穿什么鞋子最合适
一般军训的时候，穿的鞋子是统一的，是绿色帆布鞋；但是也有可能没有统一着装，我们就可以穿运动鞋、平底鞋等等舒适的鞋子，也可以买牛筋鞋，钉子鞋这样专门针对训练穿的厚底鞋。
军训的训练任务经常出现一站就是几个小时的情况，军训的时候需要有比较多的腿部脚部活动，穿一双轻便的鞋子能够减少脚部的压力，可以减少过劳造成的小腿或者腿部受伤等意外的发生，同时让自己更加舒适。这种鞋穿上三五天后可能会有出现断底、断面、开线等现象发生;如果军训过程中不再提供可以更换的鞋子，这时候就要我们自己去配一双平底鞋了。自己购买的平底鞋一般会有一定的要求，比如颜色上必须是黑色或者白色，这个可以问教官，另外不要买一些底子特别薄的鞋子，对脚底板的磨损非常大。
如果是追求耐磨，穿的时间更久的话，可以考虑购买牛筋鞋。军训常常是在水泥地或者学校的人造草坪上，这种地面非常费鞋子，一双鞋很快就磨损坏了，这时候呢，就可以考虑带一双牛筋鞋底子做备用，一方面能够减少鞋子的磨损，另一方面胶较软的鞋底对脚底能够产生保护作用，穿上也比较舒适，是一个不错的选择。
穿鞋就是主要是舒适，避免军训时，脚会比较累，让自己身体更舒服。以上就是我的回答，希望对你有所帮助。
军训会统一发鞋子，不需要穿自己的鞋子。
军训所有的衣服鞋子都是统一的，不能穿其他的，在烈日下军训除了晒到皮肤最痛苦的大概是脚，军训一站就是一天，因为军训的鞋子很硬，想要舒服点就可以自行买双鞋垫垫上，垫鞋垫会减少对于脚部的磨损，站一天脚也不会感觉到那么疼，鞋垫买一双就够了，不需要买多双，军训结束还可以把它安排进自己其他的鞋子。
军训必备好物：
防晒霜：防晒霜是一定要备的，具体的根据自身要求准备适合自己肤质的防晒霜就可以了，脸和身体都要涂上，随时带在身上去补。
大容量水杯：军训前一定要自备大容量的矿泉水，越大越好，因为军训不是时时刻刻都让去打水的，而且打水走来走去很麻烦。
裤带：军训服会自备裤腰带，军训服裤子一般都超大，但是以防万一皮带坏掉，还是自己先准备一条皮带比较好，我舍友之前的皮带就坏掉了。
晒后修复面膜：军训很容易晒伤，回到宿舍要做好修复保湿，敷面膜或芦荟胶。
长袜：为了防止脚脖子晒黑以及脚磨破，要穿好长袜。
军训不舒服一定要喊报告和教官说，不要硬撑，希望大家都能坚持度过大学的军训~
我们要明确一点，军训不同于日常生活，它需要我们穿着合适的鞋子来完成各种动作和训练。所以，选择一双舒适、稳定且耐用的鞋子是至关重要的。
在军训中，我们需要进行跑步、跳跃、原地踏步等各种高强度的运动，因此一双好的运动鞋是必不可少的。运动鞋具有缓震和支撑的功能，能够减轻对脚部的冲击，并提供良好的稳定性和灵活性。在炎热的夏天里，透气性也是一个重要考虑因素。因此，我推荐选择一双适合运动场合的运动鞋。
当然了，还有人会问到为什么不能穿凉鞋呢？虽然凉鞋会给你带来凉爽感受，但在军训中并不适合。凉鞋通常没有良好的承托和支撑功能，容易引起扭伤等意外伤害。在操场上跑步时可能会有尘土飞扬、碎石等情况，这些都会对你的脚部造成伤害。因此，还是建议选择运动鞋来进行军训。
如果你担心运动鞋不够凉爽，那么可以选择透气性好的运动鞋。现在市面上有很多款式的运动鞋都采用透气网面设计，能够有效地散发热量，提供舒适的穿着体验。关于鞋子的透气性还可以选择穿袜子来解决。合适的袜子也能起到减轻足部压力、吸汗和防臭的作用。
在军训中选择一双合适的鞋子非常重要。我们希望能够在训练中享受到舒适和稳定，并且避免脚部受伤。所以，我推荐选择一双适合运动场合的运动鞋，既满足了舒适性和稳定性的需求，又能在夏天保持透气性。
最后送上一句话：无论你选择什么样的鞋子，在军训中最重要的是健康和安全！加油！
