空腹喝牛奶吃香蕉会拉肚子,为什么这么说?
如果喝的是冷牛奶或有受凉感冒引起的肠胃炎症状,一般喝牛奶时也会多拉肚子。所以空腹喝牛奶拉肚子时,最好多注意热后服用或饭后服用。如果伴有肠道功能紊乱,需要积极使用改善胃肠道蠕动的药物对症治疗。反复出现的大便稀溏不缓解时,最好完善大便常规检查,进一步辅助诊断和治疗。空腹吃香蕉、喝牛奶都不好。
消化不良的现象,平时胃肠比较薄弱,建议不要空腹吃任何水果,但也不要喝牛奶。香蕉必须在饭后吃,否则对胃肠道不利。如果空腹喝牛奶,容易造成消化吸收不好,引起腹泻。香蕉属于寒性水果,有些人如果胃肠道不好,会引起腹胀、腹痛等症状。牛奶属于流质食物,如果胃里没有食物,就会很快被消化,营养物质得不到吸收。牛奶本身就容易出现一些消化不良的特点,特别是在对牛奶不耐受的情况下,容易出现腹泻或消化不良。
空腹喝牛奶时出现腹泻的表现,一般认为是由胃肠道负担加重引起的消化不良。也可以认为是牛奶不耐受、急性肠胃炎和其他疾病引起的。需要及时到医院消化科就诊,做胃镜等检查。空腹喝大量牛奶,无疑更容易引起腹胀、腹泻。其实,牛奶和香蕉都是营养丰富的食物,牛奶可以补充钙质,提供优质蛋白质,香蕉可以提供丰富的维生素。
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