Question

介绍下红豆桂圆甜粥怎样做好吃？

Answer 1

红豆、白米 分别洗干净 沥干
2.红豆倒入10人份内锅 水加至8分满左右 外锅ㄧ杯水,煮到跳起来不开盖闷30分钟
3.加入白米、桂圆,稍微搅拌一下,外锅2杯水继续煮至开关跳起,闷10分钟
4.加糖调味搅拌均匀即可
字不够发不出去！！！
一棵大柳树下，有一座胡萝卜房，这里住着一只大兔子和一只小兔子。春天里，小兔子对大兔子说：“我真想有一个大花园! 一年四季都开着不同的花!” 大兔子摇摇头说：“那你得像水牛一样犁地，才能把土地整平。”

小兔子没有水牛的力气，但他说干就干，他清理了房子周围的杂草、石头，还把泥土整理得又平又软。

大兔子摇着头说：“舒舒服服地过日子不好嘛，干嘛费力气!”

小兔子说：“我想要一个四季都开花的大花园! 这样，可以在花园里赏花、喝茶，还可以酿造美味的百花酒呢!”

“我在找花籽，我想有一个四季都开花的大花园!” 小兔子说。“来我家做客吧! 也许你能找到更多的花籽!” 小仓鼠热情地邀请。

在小仓鼠的储物间里，小兔子真的找到了不同的花籽：“谢谢你! 花开的时候，我邀请你来做客!”“那你得像蜜蜂一样追寻花香，收集花籽!” 大兔子可不想干那么费劲的活!

小兔子马上出发了，他跟随着蜜蜂，一路拜访了紫罗兰、三色堇、白雏菊，收集了春天开放的花籽。一只路过的小仓鼠问：“小兔子，你在找什么呢?”

告别了小仓鼠，小兔子又遇到了爱旅行的小鸟，小鸟又送给他一些特别的花籽。小兔子回到家，大兔子懒洋洋地说：“你得像蚂蚁一样勤快，会把你累坏的!”

小兔子什么话都没有说，他把不同的'花籽都播种到了泥土里，还在周围插上了白白的篱笆。每天，小兔子像蚂蚁一样勤快，他早早地起床，给花苗浇水、拔草、施肥。

大兔子呢? 他每天都晒着太阳，心里想：“不就是一个花园嘛，何必要那么辛苦!”

日子一天天过去，又一个春天来了。瞧! 小兔子的花园开满了各种各样的花，美丽极了! 春风把花香传得很远，蜜蜂、蝴蝶、小仓鼠和小鸟都来了!

他们还带来很多特别的花籽! 香味还引来了其他小动物，小兔子热情地拿出了百花糕、百花酒来招待大家。“哇! 小兔子好棒啊!”“从没见过这么美丽的花园呢!”

客人们纷纷赞美小兔子。

Answer 2

天气凉了，早餐吃这碗粥热乎乎，暖胃又暖身，简单易做营养好
秋冬季早餐吃粥暖身又暖胃，红豆花生桂圆粥香甜浓稠，简单又营养
我这里连着几天都在下雨，“一场秋雨一场寒”，这句一点不假，温度下降了，最低温度在20度左右，早晚都要穿上外套。有点凉意的早晨，我都喜欢做热乎乎的早餐，冒着热气的食物摆放在面前，温度会升高，驱散凉意。早餐吃一碗营养粥，吃几口香甜浓稠的红豆桂圆粥，身体都会感觉暖和，食物给人体带来的满足感会让人心情愉悦精神状态变好，元气满满地开始新的一天。
早餐吃粥暖胃又暖心，一碗红豆花生桂圆粥促进食欲又能补充体力，煲煮软烂的红豆花生桂圆粥容易消化和吸收。下雨的季节吃红豆挺合适，红豆有很好的祛湿功效，红豆有清心养神、健脾的功效。花生被人们称为“长生果”，花生所含有微量元素钙特别高，像我这种年龄多吃钙含量丰富的食物，可以预防骨质疏松。秋冬季节气候干燥，皮肤容易干裂，花生中的维生素E，可以滋润皮肤，花生还含有锌元素，可以提高记忆力。桂圆是晒干的龙眼肉，桂圆可以提高睡眠质量，我经常会用红枣和桂圆泡茶喝，用红豆和花生煮粥，放一些桂圆会使得粥吃起来有香甜的味道。
【红豆花生桂圆粥】
【食材】大米 1小杯（30克左右），红豆、花生和桂圆 适量。
【做法】
第一步 准备好煮粥的食材，红豆、花生和桂圆都取一小撮，如果有时间的话，红豆提前浸泡4个小时再用来煮粥，我没有浸泡红豆。
第二步 我用了新多功能煮锅赠送的小杯子装满一杯大米，把大米、红豆、花生和桂圆清洗干净，放入多功能煮锅。或许会问什么多功能煮锅。工作日吃粥我都会用电饭煲按好预约煮粥功能键，做一碗营养的早餐粥简单又省事。别看我说了那么多红豆花生桂圆粥的好处，我丈夫喜欢吃白粥或者皮蛋瘦肉粥，他不喜欢吃有红豆、绿豆等杂粮粥。电饭煲煮粥有最少都有两三碗粥，家里只有我和我丈夫两个人，遇上他不爱吃的粥，我只好一个人多吃一碗。前段时间，我看到有迷你多功能煮锅，容量是600毫升，它有煮、炖、花茶、预约等功能，我觉得多功能煮锅很适合我家，老两口的小家庭，不用煮那么多，大电饭煲煮多吃剩还会浪费。
第三步 按下多功能煮锅的炖煮功能，煮的时间调为120分钟。
第四步 煮好的红豆花生桂圆粥香甜浓稠，如果喜欢吃甜一些，可以放少许红枣或者红糖。
——康妮说——
这里所写食材的分量就是一个人，如果家里人数比较多，要增加食材的分量，还是要用电饭煲、电炖锅或者砂锅等。
我是康妮chen，一个热爱生活热爱美食的优质原创作者，每天我都会跟大家分享生活分享美食，大家的关注、点赞、转发和留言都是我前进的动力！我的每一篇图文都是原创作品，严禁不良自媒体搬运及盗图，作者保留追究法律责任的权利！

Answer 3

红豆,薏仁,莲子洗净,提前泡四个小时
准备好龙眼和大枣,龙眼剥皮,大枣洗净
把所有豆倒入锅中,注入适量清水.大火烧开...

Answer 4

材料

米2.5杯，红豆1米杯，桂圆适量，小冰糖7分满饭碗，水10～12杯

做法

1、红豆、白米分别洗干净沥干

2、红豆倒入10人份内锅水加至8分满左右外锅ㄧ杯水，煮到跳起来不开盖闷30分钟

3、加入白米、桂圆，稍微搅拌一下，外锅2杯水继续煮至开关跳起，闷10分钟

4、加糖调味搅拌均匀即可