Question

半夜吃饭不正常吗？饿了还不让人吃饭？

Answer 1

半夜吃饭确实不好！偶尔一次两次确实也不能说什么，但总有这样的习惯肯定会给身体带来危害，人在夜间休息的时候脏腑是为了更好的排毒，如果因为熬夜或者吃夜餐那就不是排毒了，而是攒毒，可以对照下：

生物钟

1. 晚上9点-11点为免疫系统排毒，10点入睡最好，11点熟睡；

2. 晚11点-凌晨1点是胆在排毒；

3. 凌晨1点-3点是肝在排毒；

4. 肝胆排毒需要在人熟睡中才能进行

5. 凌晨3-5点是肺在排毒，半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，不宜熬夜；

6. 凌晨5-7点是大肠排毒，这个时间应排便；

7. 凌晨7-9点，小肠吸收营养时段，应进行早餐。

对照完以上就知道半夜要不要吃饭了，半夜饿才正常，饿才能激活免疫力。

Answer 2

正常啊，有可能下午饭吃的早，晚上不饿，但是半夜饿了就想吃了，都是可以的，也正常