牛奶和橙子能一起吃吗

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咨询记录 · 回答于2023-03-06
牛奶和橙子能一起吃吗
您好,很高兴为您解答,牛奶和橙子是不能一起吃的,因为牛奶进入胃里后,是在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解,然后进入小肠才能被吸收,如果马上吃橙子,就会使奶中蛋白质与橙子中含有的果酸及维生素C发生生化反应而凝固成块,从而就会影响二者的消化吸收,而且还会导致出现腹痛,腹胀腹泻等不良反应,所以两者同吃对身体健康是没有好处的。
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