新兵体能训练考核标准
新兵体能训练考核标准主要包括身体条件、智力素质、心理素质和道德品质等方面。
其中,身体条件是最基本的考核要求。新兵应当具备身体健康、身高体重比例适宜、视力、听力、牙齿等方面符合标准的基本条件。智力素质包括语文、数学、外语等方面的基本知识和技能,以及分析、判断、推理等能力。
心理素质包括心理稳定、适应能力、抗压能力等方面的要求。道德品质包括爱国主义、集体主义、纪律观念、荣誉感等方面的要求。除了以上的基本要求,新兵还需要通过部队基础体能五项考核标准。
这五项分别是:1000米跑、引体向上、仰卧起坐、立定跳远和60米短跑。这五项考核标准是衡量新兵体能水平的重要手段,也是保证部队战斗力的重要保障。
1000米跑是考核新兵耐力和速度的重要指标。新兵需要在规定时间内完成1000米的跑步,时间越短,成绩越好。引体向上是考核新兵上肢力量的重要指标。
新兵需要在规定时间内完成一定数量的引体向上,数量越多,成绩越好。仰卧起坐是考核新兵腹肌力量和耐力的重要指标。新兵需要在规定时间内完成一定数量的仰卧起坐,数量越多,成绩越好。立定跳远是考核新兵下肢力量和爆发力的重要指标。
新兵需要在规定时间内完成一次立定跳远,跳远距离越远,成绩越好。60米短跑是考核新兵速度和爆发力的重要指标。新兵需要在规定时间内完成60米的短跑,时间越短,成绩越好。
以上五项体能考核标准是新兵入伍的基本要求。只有通过这些考核,才能成为一名合格的士兵,为部队的建设和发展做出贡献。
2019-06-12 广告