Question

洗头时掉很多头发是为什么？

Answer 1

洗头发时会掉很多头发，可能是由内分泌失调性脱发、脂溢性脱发等原因引起的，建议患者根据不同的病因采取相应的治疗措施。

1、内分泌失调性脱发

内分泌失调性脱发一般情况下是由于精神压力过大、无规律的生活作息、吸烟等因素造成内分泌腺体机能异常而导致体内激素失调引起的脱发现象。一般可表现为脱发时带有发根，呈整体弥漫式脱落的状态，同时头皮没有油腻的症状，患者可能出现洗头发时掉很多头发的情况。建议患者可通过保持良好生活习惯及调整饮食的方法进行调理，注意保证充足的作息时间，避免熬夜，也要适当进行体育锻炼，增加机体的免疫力，以防止破坏正常的生理规律，导致内分泌失衡的情况出现。在饮食方面建议多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鱼肉、鸡肉等，同时多吃蔬菜水果，有利于改善因内分泌失调引起的脱发症状。

2、脂溢性脱发

脂溢性脱发主要是由于遗传、雄性激素高等因素引起的脱发现象，临床上一般可表现为头痒、头皮油腻、脱落的毛发毛根短小等症状，患者可表现为洗头发时掉很多头发的情况，一般好发于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。建议患者可以在医生指导下使用米诺地尔涂抹患处改善脱发症状。同时，可遵医嘱配合口服非那雄胺、维生素E等减少雄激素对毛囊的破坏及促进毛发细胞生长。建议患者在日常生活中避免长时间游泳及暴晒，避免游泳池中的漂白粉及紫外线对头皮的刺激作用，加重脂溢性脱发的病情。