Question

家有高中生，作为家长能为孩子做些什么？需要注意什么？

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Answer 1

如果家里有高中生的话，家长不要一直和孩子谈论学习的问题。因为孩子的学习压力非常大，他们在回家之后也想好好的放松一下，如果家长一直聊孩子的学习，孩子也会感觉非常的烦躁。同时他们觉得在放假的时候，如果不回家的话，就不用再听父母的唠叨。

对于一个正在成长发育过程中的孩子来说，一定要多补充一些营养丰富的食物。在进入高中之后基本上是两周左右会一次，所以家长一定要要多为孩子准备一些蛋白质丰富的食物。每天早上的时候可以让孩子多睡一会儿，等到7点多左右的时候让孩子起床吃早饭，有一些孩子一旦回家之后比较放松。但是如果没有养成良好的睡眠以及生活作息的话，就会影响到开学后的学习状态。

家长可以多带孩子出去玩耍，不要让孩子一直宅在家里。有一些孩子觉得，应该通过玩电脑游戏或者是手机游戏的方式来放松身心，但是这样非常容易让孩子上瘾。因此在休息的时候，不妨带着孩子去外省或者是外地看一看，这样能够看过孩子的视野，而且可以有效的缓解学习的焦虑，也可以让孩子认识到更多的事物。因为孩子的年纪比较大了，家长也不需要严格控制孩子玩手机的时间，可以让孩子适当的放松一下。

家长可以让孩子适当的帮助自己分担家务，不要一直让孩子学习。很多家长觉得让孩子做家务完全是在耽误孩子，但是如果孩子连家务都不会做的话，很有可能变成一个高分低能儿，这样孩子没有自理能力。而且孩子在上大学的时候也会一直依赖父母，父母不要什么事情都替孩子办好，一定要学会适当的放手。同时知道教育孩子的正确方法，才能够培养出一个德智体美劳全面发展的孩子。

Answer 2

家长要时刻的关注孩子的情绪，如果发现孩子的情绪比较低落，家长要给予孩子鼓励和安慰，平时在饮食上多照顾一些孩子的感想；不要给孩子过大的压力，现在很多高中生因为承受不了压力而导致轻生的念头，一定要让孩子以一个平常的心态对待高考。

Answer 3

首先我们应该做一些力所能及的事情，比如在饮食上保证孩子生长需求，不要给孩子造成压力，解决一些他生活中面临的问题是非常重要的；在与孩子相处的过程中，我们要尊重他的意见，多进行鼓励，了解他的喜好，与他多进行沟通交流，了解他的真实想法是非常有必要的。

Answer 4

要为孩子创造良好的家庭环境，要让孩子能够找到正确的学习方法，提高学习效率，对孩子进行适当的引导，不要给他太大的压力；要注意尊重孩子的想法，给孩子留有隐私空间，要让他们保持良好的心态。